渋谷の皮膚科・美容皮膚科のemiスキンクリニック松濤
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整形外科受診しました。

整形外科受診しました。

整形外科は

私の大学のバスケ部の先輩である森井太郎先生に

いつも診てもらっています。

昨日も動きと痛みの具合、

エコー所見で

上腕二頭筋長頭と棘上筋腱の

炎症であることがわかりました。

右腕を外側や上方に上げるときに

右肩周囲が痛みます。

痛みの出る動きは避け、

炎症が治るまでリハビリで

動きが固まらないように他の筋肉を鍛えます。

2〜3ヶ月かかるそうです。

スキーはできるけれど、

水泳やゴルフは難しそうです。

左の50肩がやっと治ってきて

水泳も問題なくできるようになってきたのに。。。

運動に制限があるととても悲しいです。

リハビリ頑張ります。

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emiスキンクリニック松濤

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