渋谷の皮膚科・美容皮膚科のemiスキンクリニック松濤
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「コロナうつ」予防のための11か条

渋谷のemiスキンクリニック松濤

院長の中崎恵美です。

 

コロナ感染症が広がる中の自粛生活で、精神的にも疲れてしまっている方が多いと思います。

新型コロナウイルス感染症の恐怖、経済的な不安、在宅自粛による社会的・人的隔離による孤独など多くの精神的ストレスがかかっています。

「コロナうつ」「コロナ疲れ」「コロナストレス」などの言葉が生まれているそうです。

 

日本うつ病学会では、COVID-19パンデミッック下におけるメンタルヘルスの維持に関する国際学会の提言を公式サイトに掲載しています。

 

自宅待機や在宅勤務で生活リズムが崩れやすくなり、体内時計が乱れるリスクが高まります。

恐怖心や不安感を和らげるために日常生活を規則的に送るための自己管理方法11か条です。

1. 毎日のルーチンワークを設定する

2. 毎日同じ時刻に起床する

3. 毎日、一定時間を屋外で過ごす

4. 外出が困難なら、窓際で日光浴をする

5. 毎日行う活動は時間を決める

6. 毎日運動をする

7. 毎日の食事時間を同じにする

8. 人との交流を図る

9. 昼寝は避ける

10. 夜間の明るい光は避ける

11. 起床・就寝時刻を決める

 

せっかくコロナウイルス感染を避けるために自粛していても、心の病になってしまわないよう、ぜひ皆さまも取り入れてください。

 

https://emi-skin.jp/index.html

 

【コハクサプリ SUGU・RI 】今の時期にオススメのサプリメント

こんにちは!!

 

渋谷美容皮膚科emiスキンクリニック松濤スタッフKです😀

 

当院でこの度【コハクサプリ SUGU・RE】というサプリメントを取り扱うことにしました!

 

今の時期にぴったりなのでご紹介させて頂きます😊

 

 

コハクサプリ SUGU・RIとは??

カシスより抽出したアントシアニンを主成分としたサプリメントです。

皮膚のシミ、しわ、たるみや体調不良が気になる方、

パソコンやスマホ画面を長時間見る方にオススメです。

 

またこのサプリメントは、

カシスエキスを果実から、国内工場にて抽出・精製を行っています。

 

機能性は、

・抗酸化作用

・抗炎症作用

・視覚改善作用

・インフルエンザ予防作用

 

 

 

最近アントシアニンという言葉を耳にしますが、

皆様ご存知でしょうか🤔

 

 

アントシアニンには、眼精疲労を回復し、視力を改善する働きがあるとされています。

その他に、目を始めとする体の老化や種々の疾患に深いかかわりのあるといわれている

活性酸素を除去する抗酸化作用が認められています。

活性酸素は、紫外線やストレスなどで体の中に発生し、大量に発生すると、

ガンや脳卒中、動脈硬化を引き起こすこともあるといわれています。

また、コラーゲンを安定させる作用があります。

コラーゲンは皮膚の弾力性を保つたんぱく質で、みずみずしい肌を保つのに不可欠なものです。

また、コラーゲンは目の角膜や水晶体にも多く含まれています。

アントシアニンはこの大切なコラーゲンの合成を促進する作用が認められています。

同時に、アントシアニンが傷などの回復を早める作用もあるそうです。

 

 

 

そして何と言っても嬉しいのが、お子様も飲めます😊

そのまま舐めるだけで大丈夫です!

味も美味しいですし、お子様のおやつの一つとしてあげても良いですね😀

 

 

普段から抗酸化・抗炎症作用と肌にとっても大切ですが、

今の時期特に大切になっているのではないでしょうか

 

家族全員で予防の一つとして取り入れて見てはいかがでしょうか😌

 

 

コハクサプリ SUGU・RE(スグリ)
150粒入り(250mg × 5粒 × 30包)

価格:3,500円(税抜)

 

■健康補助食品(カシス抽出物加工食品)
カシス果汁パウダー(デキストリン、カシス果汁)(国内製造)、カシス抽出物/ソルビトール、クエン酸、香料、ステアリン酸カルシウム、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)

■保存方法
直射日光、高温多湿を避け外袋のチャックをしっかり閉めて保存してください。

■お召し上がり方
1日1包(5粒)〜3包(15粒)を目安に噛まずにそのまま舐めてお召しあがりいただくか、

水またはぬるま湯でお召しあがりください。

■ご使用上の注意
・小児の手の届かないところに保管して下さい。
・開封後は賞味期限に関わらず早めにお召し上がり下さい。
・アレルギーをお持ちの方は原材料をご確認の上、ご使用下さい。
・まれに体質に合わないことがあります。その場合はご使用を中止して下さい。
・通院中・お薬を服用している方、妊娠・授乳中の方は医師にご相談の上、ご使用下さい。
・原料の性質上、外観等にばらつきが出る場合がありますが、品質には問題ございません。

■栄養成分表示5粒(1.25g)当たり
エネルギー: 5.0kcal
たんぱく質: 0.0063g
脂質: 0.02g
炭水化物: 1.2g
食塩相当量: 0.0001g

★。、:*:。..:*:・’゜☆。.:*:・’゜★

emiスキンクリニック松濤

東京都渋谷区松濤1-7-10-101

TEL:03−3468−3711

月〜土、祝日 9:30〜17:00(受付終了)

休診日 火曜日・日曜日

★。、:*:。..:*:・’゜☆。.:*:・’゜★

 

当院は4周年を迎えました。

渋谷のemiスキンクリニック松濤

院長の中崎恵美です。

 

本日、当院は4周年を迎えました。

これもひとえにご来院くださる皆様のおかげです。

また、一緒にクリニックを支えてくれているスタッフ、応援してくれる家族と友人、お世話になっている業者の方々のおかげです。

心より感謝申し上げます。

 

おめでたい記念日ですが、今はコロナウイルスで皆さまが苦しみ、戦っている最中ですので、華やかなことはせず今年はひっそりとクリニック内でスタッフのお誕生日も兼ねてお祝いしました。

(4周年記念キャンペーンは5月いっぱいに延長いたします)

気づけばあっという間の4年でした。

もちろん大変なこともありましたが、思い起こせば、患者さまがきれいになって喜んでいただけることが、仕事上何よりの私の喜びと充実感でした。

患者さまの喜びが私のパワーの源です。

 

そしてクリニックを一緒に支えてくれるスタッフは第2の家族です。みんな大好きです♡

 

現在、世界規模で新型コロナウイルスにより皆さまが辛い思いをしています。

もちろん私も。でも辛いのはみんな同じ。

とにかく前を向いて乗り切るしかない!

 

皆さまのため、スタッフのため、家族のため、頑張ってまいります!

さらにより良い医療とサービスを提供できるよう精進してまいります。

 

これからもどうぞemiスキンクリニック松濤をよろしくお願いいたします。これからもどうぞemiスキンクリニック松濤をよろしくお願いいたします。

 

2020年4月18日  emiスキンクリニック院長 中崎恵美

https://emi-skin.jp/index.html

 

 

 

 

 

非常事態宣言中の美容皮膚科診療制限

渋谷のemiスキンクリニック松濤

院長の中崎恵美です。

 

新型コロナウイルスのために現在も診療をかなり縮小していますが、

4月20日月曜日より緊急事態宣言中のGW明けまで美容診療を休診させていただくことにしました。

考え抜いた苦渋の決断です。

患者様の希望、私の好きな仕事、経営上などを考えると美容診療も続けたいのですが、

どうしても美容診療の場合は長い時間患者さまと接することになるので、感染のリスクが上がってしまいます。

このご時世、誰が感染していてもおかしくありません。

やはり患者様、スタッフ、家族の健康と命には変えられません。

 

現場にいる知人の医療関係者からも、コロナウイルス感染症の怖さと医療崩壊してきている悲惨な現状を聞いています。

少しでも感染が広がらないよう私ができることをするという決断です。

 

今週いっぱいの美容診療のご予約は患者様の希望を確認した上で、縮小しながら、できうる限りの感染予防の上で診療いたします。

それ以降は、GW明けから美容診療を再開したいと思っています。

皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、また皆様のお顔を見られるのをスタッフ一同心よりお待ちしています。

今月のキャンペーンは5月も継続いたします。1ヶ月以内の割引は5月いっぱいに延長いたします。それ以外でも質問があれば、いつでもご相談ください。

 

なお、治療の経過で診療が必要な方は、責任を持って診させていただきますので、ご安心ください。

また、疲労回復や免疫力アップのための点滴・注射はこの時期にこそ必要なものと考え、完全予約制・完全個室で継続します。

 

そして、医療機関として保険診療は上記の期間も継続いたします。

30分に1人予約とし、基本的に待合→診療→会計まで1人にいたします。

 

上記に伴い、しばらくの間電話予約のみとさせていただきますので何卒ご了承くださいませ。

 

一日も早くコロナウイルスが終息し、また安全な毎日が来るように祈るばかりです。

 

https://emi-skin.jp/index.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっぱり大好きBBL(フォトブライトフェイシャル)

こんにちは。

渋谷のemiスキンクリニック松濤院長の

中崎恵美です。

 

緊急事態宣言も出て、不安な毎日ですが、お肌と心は前向きに頑張っています!

 

今日は私の大好きな治療BBL(フォトブライトフェイシャル)について書いていきます。

渋谷でBBL(フォトブライトフェイシャル)をするならこちらhttps://emi-skin.jp/bbl.html

以前にもBBL(フォトブライトフェイシャル)については何度かブログでも書いていますが、大好きな治療なのでまた書いちゃいます。笑

どれくらい好きかと言うと、私が30歳の頃から16年来ほぼ毎月欠かさず受けている施術です。

 

BBL(フォトブライトフェイシャル)とはIPL光治療の一つです。

IPL光治療は幅広い光の波長を皮膚に当てることで、様々な効果を出していきます。

(ちなみにレーザーは一つの波長なので、その波長のターゲットのみの効果です。)

 

IPL光治療の主な効果は

①メラニンに反応して、シミを薄くする効果

②血管(ヘモグロビン)に反応して赤みを薄くする効果

③真皮の線維芽細胞を刺激して、コラーゲンの産生を促す=ハリが出る

と、肌の悩みをほぼぜーんぶ満たしてくれる機器なのです。

 

IPL光治療機はたくさんの会社から出ていて、多くの種類があります。

私はアメリカサイトン社のBBL(フォトブライトフェイシャル)を使用しています。

なぜなら数あるIPL機器を使用してみましたが、私にはこれが一番効果を感じたから。

 

その他にも、他社の IPL機器は波長の選択肢が少ないのに比べて、BBL(フォトブライトフェイシャル)は波長やパワーなどの設定が細かくできます。

それにより、BBL(フォトブライトフェイシャル)はいろんなカスタムメイドができます。

同じ皮膚でも人によって、部位によって皮膚は千差満別。

その皮膚に合わせた設定ができます。

ただし、扱う者のスキルが要求されます。

当院では医師である私が照射しています。

 

また、皮膚に当てる先端部分の大きさや形も選べるので、より細かい部分までしっかりと照射することができます。

余分な部位に当てずに済むので、火傷などの副作用もほぼありません。

 

なんといってもBBL(フォトブライトフェイシャル)はシミへの反応が良いのです。

BBL(フォトブライトフェイシャル)を受けていただいたほぼ皆様がシミが薄くなったと満足して喜んでいただけています。

私もシミがほぼないのは間違い無くBBL(フォトブライトフェイシャル)のおかげです。

 

さらにアメリカサイトン社のBBL(フォトブライトフェイシャル)はスタンフォードの研究で、BBL(フォトブライトフェイシャル)を受ける前の皮膚と3年後の皮膚では遺伝子レベルが若返っているという結果が出ています。

BBL(フォトブライトフェイシャル)は科学的にも皮膚の若返りが証明されているのです。

やはり患者様のために信頼できる機器を使っていたいです。

 

BBL(フォトブライトフェイシャル)はお肌のメンテナンスでは一番オススメの施術です。

また既存の患者様にはキャンペーンも行っております。

詳しくは予約サイトアプリをご覧ください。

予約アプリを登録していない方はこちらから登録お願いいたします。

https://tree-appt.com/reserve/bt9KD17MmG/

 

 

渋谷でBBL(フォトブライトフェイシャル)をするならこちらhttps://emi-skin.jp/bbl.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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