渋谷の皮膚科・美容皮膚科のemiスキンクリニック松濤
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コロナウイルスのビタミン対策

emiスキンクリニック松濤

院長の中崎恵美です。

コロナウイルス感染がさらに拡大してきています。

不安やパニックになるのではなく、私たちができることをすることが大切です。

先日もブログhttps://emi-skin.jp/blog/director/3339/で書きましたが、

①手洗い、うがい
②咳エチケット(マスクなどをして唾液を飛ばさない)
③密閉、密集、密接を避ける。
④十分な栄養、睡眠を取る。ストレスを溜めない。

これらは私たち個人個人ができることです。
これ以上感染を広げないため、早く終息させるため、自分のため、みんなのために頑張りましょう。

 

国際オーソモレキュラー医学会は、ビタミンCなどの栄養素の投与がCOVID-19対策の可能性になることを発表しました。

国際オーソモレキュラー医学会によると、ウイルス感染症の予防と重症化対策には
1日あたり
①ビタミンC 3000mg
 抗酸化作用、免疫力向上、美白作用があります。
②ビタミンD3 2,000IU
 免疫力向上、アレルギー症状改善効果があります。
③亜鉛 20mg
 免疫力維持、皮膚・粘膜保護効果があります。
④セレン 100μg
 免疫力維持、抗酸化作用
⑤マグネシウム 400mg
 生体内での多くの補酵素として作用
 
の摂取を推奨しています。

 

私も以前より毎日摂取しているサプリメントで①〜③は網羅できています。

これからも継続して摂取しようとさらに思いました。

 

そして、サプリを飲むときにはこの酸素水で内服しています。

飲む酸素『WOX』水は消化管から酸素を補給し、素早く身体に溶け込み、瞬時に血流量をupすることができます。

成分は酸素と水だけで、身体を動かすために欠かせないエネルギー(ATP)を作り出す源が同時に補給できます。

さらに薬やサプリメントが溶けやすくなるので、より体に吸収されやすくなります

キャップを開けても、温めても、凍らせても酸素が抜けず、ミネラルゼロでとても飲みやすいです。

私は1本を1日数回に分けて飲んでいます。これ1本で、酸素カプセル1時間分の酸素濃度とのこと。

アイススケートの羽生くんなどトップアスリートも愛飲しているそうです。

これを飲むと頭がすっきりして、体が軽くなる感じ。

これらは当院で取り扱っておりますので、お気軽にご相談ください。

①ワカサプリ ビタミンC3000mg 1日1本 30日分 4,000円
②ワカサプリ ビタミンD4000IU&オメガ3 1日1粒 60日分 3,500円
③ワカサプリ 亜鉛15mg&銅1.5mg 1日1粒 30日分 3,000円
④WOX水 1本500ml 600円
*全て税抜価格です。

https://emi-skin.jp/index.html

 

 

 

 

 

 

筋肉が美肌を作る!?

emiスキンクリニック松濤

院長の中崎恵美です。

 

今朝、勉強していた中(Bella Pelle Vol.5)で、

ある研究で普段特別ケアをしていないのに美肌を維持している50〜60歳代の女性の遺伝子解析をしたところ、

筋肉の割合が高い女性が美肌であることを発見したそうです。

その鍵は、筋肉から分泌されるホルモン様物質『マイオカイン』で特に『マイオネクチン』という成分がシミの原因となるメラニンの生成を抑えるそう。

筋肉を鍛えると美肌になるということ!?

やはり、美肌のためには運動や全身の健康維持も大切ということですね。

私も定期的なレーザーだけでなく、朝ストレッチや、フラメンコを継続していることも美肌維持に良いのかも。

(写真は10年くらい前、スペインのヘレスにフラメンコを毎年習いに行っていたころ。)

健康にも良い自分でできる美肌作り、皆様もしてみましょう😊

https://emi-skin.jp/index.html

 

 

 

コロナウイルスの影響による診療時間変更のお知らせ

emiスキンクリニック松濤

院長の中崎恵美です。

 

コロナウイルス感染者の急激な増加に伴い、4月1日に東京ロックダウンが来るとの噂がありました。

結局都知事からさらなる自粛を、との会見だけで終わりましたが。。。

ただその後も連日感染患者は増え続けています。

当院は医療機関ですので、皆様のためにできる限り診療を継続してまいります。

ただ、大切な患者様とスタッフのことも考え、診療時間をしばらくの間変更させていただくことに決断しました。

電車の混雑時間を避けるため、4月2日よりしばらくの間、け付け時間が11時〜15時半になります。

その期間は昼休みなしで診療いたします。

皆様にもご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほど何卒よろしくお願いいたします。

私も不要不急の外出を控え、手洗いを徹底し、睡眠時間と栄養をしっかり取って体調万全で診療していきます。

そして空いた時間は無駄にせず、たくさん勉強したいと思います。

コロナに負けず、パワーアップしてやる〜😆

 

とにかく感染者増加が収まり、コロナウイルス感染が終息してくれることを願うばかりです。

皆様も手洗いを励行し、3蜜(密集、密閉、密接)を避け、感染しないようくれぐれもお気をつけくださいませ。

 

それにしてもThe昭和世代の私にとって、志村けんさんの死は本当にショックでした。。。

 

https://emi-skin.jp/index.html

 

 

 

 

ボトックスの魅力

こんにちは

渋谷美容皮膚科

emiスキンクリニック松濤のスタッフKです😊

 

 

恵美先生が大得意のナチュラルボトックス

今回は改めてボトックスの魅力をお伝えいたします🙋

 

 

そもそもボトックスとは??

・表情ジワの改善

・今後の刻みジワの予防

 

ボツリヌス菌から産生されるA型ボツリヌス毒素を使用して筋肉の緊張をほぐし、

表情筋によるシワを軽減させる治療法です。

 

効果は通常、施術後2〜3日から現れ始め、2〜3週間後にピークに達します。

持続期間は4〜6ヶ月ほどと言われています。

 

皆様が気になる表情ジワはなぜできるのか??

 

表情の癖によって出来てしまう表情ジワは、主に額、眉間、目尻、顎のシワがあります。

額のシワは横に数本深いシワが刻まれるもので、

上を見るときやお化粧の時など見開いて眉を上げて額にシワを寄せてしまう癖のある人に

出来やすいシワです。

他にも話しながら眉間にシワを寄せて話す人や、顎にシワがよる人もいます。

表情ジワは人それぞれ表情を作る癖によって、蓄積されシワが刻まれていきます。

 

癖を直すのはなかなか難しいですよね😓

そして刻まれてしまったシワを消すのはもっと難しい😭

 

でも当院のオススメしている

ナチュラルボトックスではそれを消すことができます😍

 

当院のナチュラルボトックスは厚生労働省認可のアラガン社のボトックスを使用しています。

恵美先生の技術で、一人一人の骨格・表情・脂肪・筋肉のつき方に合わせて

極力少量で、完全には表情しわを止めないようにマイルドに注入します🤗

 

 

不自然な表情にはなりたくないけど、今よりしわを少なくしたい!

という声をよく耳にします🤔

その理想がナチュラルボトックスでは、叶います😍

 

 

また最近20代・30代の方でもボトックスをされる方が多くなっています!

今後の刻みしわの予防にはナチュラルボトックスが筋肉の動きを抑制することで、

しわが寄らなくなるため、治療を続けることで深いしわにならないといった予防効果もあります。

早めに予防することで40代・50代になった時にとても綺麗なお肌が保てます☺

 

 

ボトックスは治療時間数分ほどと、気軽に受けられる治療です。

治療後は、直後からメイクをしていただけます。

ダウンタイムはほぼありませんが、稀に治療部位に赤みなどが出ることがあります。

また、目が開きづらい・重い感じがする症状が出る場合があります。

症状は1ヶ月程度で治ります。

 

 

渋谷でボトックスをするならこちら

 

ご相談だけでも受け付けております😀

お気軽にお問い合わせください😊

 

【ボトックス治療箇所】

・額・目尻・眉間・顎・バニー・ガミー・スモーカーズ・エラ

 

 

施術名*ボトックス

所要時間*30分

効果*表情シワの改善

合併症*内出血

費用*¥15,000〜

 

 

★。、:*:。..:*:・’゜☆。.:*:・’゜★

emiスキンクリニック松濤

東京都渋谷区松濤1-7-10-101

TEL:03−3468−3711

月〜土、祝日 9:30〜17:00(受付終了)

休診日 火曜日・日曜日

※月曜祝日は休診とし、火曜日通常診療

★。、:*:。..:*:・’゜☆。.:*:・’゜★

 

コロナウイルス感染予防に関する患者様へのお願い

emiスキンクリニック松濤

院長の中崎恵美です

 

院内での新型コロナウイルス感染予防対策と患者様へのお願い

 

現在、皆様もご存知のように新型コロナウイルス(covid-19)が流行しています。当院でも可能な限りの対策はしていますが、当院に来ていただける患者様皆様への感染予防として、熱(37度以上)・咳・強いだるさなどの風邪症状のある患者様に関しましては来院予定を変更していただきますようお願い申し上げます。コロナウイルス感染は軽症で済む方も多くいらっしゃいますが、風邪の症状や37.5℃以上の発熱が4日以上続くなど感染が疑われる方は都の窓口に相談いただき、症状が治まってから2週間後以降でご予約を入れていただくようご協力お願いいたします。

*コロナウイルス感染症にかかる東京都相談窓口

https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/kansen/coronasodan.html

 

*コロナウイルス感染症についての厚生労働省HP

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.html

 

お薬の処方切れや期間限定つきの施術に関しましては善処させていただきますので、お電話でご相談くださいませ。

 

またご来院の患者様にも感染予防のため、以下をご協力お願いいたします。

  • 来院時の手のアルコール消毒(入り口横にアルコールを設置しています)
  • 万が一咳き込む場合はティッシュ、ハンカチ、服の袖などで口鼻を覆う咳エチケット

当院での感染予防対策

  • 頻回の換気
  • 医師、スタッフの頻回の手の消毒
  • 患者さまの部屋使用後のアルコール消毒
  • 頻回なドアノブや取っ手などの消毒
  • 完全予約制と予約制限(現在診療が重ならないよう予約枠を減らして診療しております)

 

今後も当院は医療機関として最善の医療を提供できるよう尽くしていきたいと思います。

皆様のご協力を心よりお願い申し上げます。

https://emi-skin.jp/index.html


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