本日52歳の誕生日を迎えました。
何が変わるわけでもありませんが、
節目の50歳を過ぎてからあっという間に2年。
「光陰矢の如し」を日々実感しています。
そして年齢的にも、親の世代的にも、
健康で過ごせることが何より大切であることも実感します。
やりたいことは先延ばしにせず、
時間を作って今やらなければ。
今年は幸運にも良い先生に巡り会えて、
2人もクリニックに迎え入れることができました。
2人とも皮膚科医としてベテランで、
私も相談したり教えてもらったりできる心強い存在です。
そしてその先生方の診療時間の間に
私も新しいことに挑戦していきます。
皮膚科、栄養の勉強。
社会貢献。
楽しいこと（行きたい場所に行ったり、ゴルフをしたり、山登りしたり、芸術鑑賞したり、フラメンコをしたり。）
まだ具体的に決まっていませんが
作った時間を無駄にせず
やりたいことをしていきます。
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emiスキンクリニック松濤
渋谷駅から徒歩5分
元東急本店のオーチャードホール入り口向かい
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-7-10-101
TEL:03-3468-3711
インスタ: https://www.instagram.com/emiskinclinic/?hl=ja
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCSyu2yMQ7GZoRkFh76FwSTA@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
日本百名山の四阿山に登ってきました。
長野県菅平にある四阿山（あずまやさん）。
ふれあい牧場の登山道入り口から出発して、
まずは標高2,207メートルの根子岳（ねこだけ）を目指して
根子岳牧場コースを登りました。
根子岳は日本花の百名山です。
なかなか岩と石が多く道も狭くて
登り始めということもあり結構きつかった。。。
途中の展望テラスからはアルプスの山々が見渡せて絶景でした。
そして根子岳の頂上から、
横に連なる標高2,354メートルの四阿山を目指して
尾根を歩きます。
ここは大きな岩場があったり、開けた場所で道もなだらかで歩きやすく、
余裕で楽しめる道程です。
そして四阿山の頂上を達成できた時は
だいぶ疲れていましたが、
やはり頂上からの眺めの良さと達成感は素晴らしいです。
帰りは四阿山の中尾根コースを下り、
約5時間半で終えました。
飲み物が足りなくなり、とても暑くて
最後の方は辛くなりましたが、
途中の川の冷たい水で顔を洗ったら生き返りました。
終わった後は牧場で飲み物をゴクゴクのみ、
美味しいソフトクリームを食べてさらに生き返りました。
帰りの途中にプリンスホテルの温泉で
汗だくの体を洗ってさっぱりしたら
とっても気持ちよかった〜。
さらに上田城跡も見学して、
駅にある焼き鳥屋さんでご飯も食べて帰宅しました。
疲れたけれど、
とっても充実感、達成感のある週末でした。
日焼け対策もしっかりしましたが、
一日屋外にいたので、
今日はイオン導入と高濃度ビタミンC点滴します！
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クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
ダーマローラーのお勧め使用方法
①炭酸製品（＊1）を使用して洗顔、洗髪後の清潔な皮膚に
②ダーマローラーを４方向（縦・横・斜め２方向）に軽い圧力でローラー
③その後に美容液、育毛剤（＊2）を浸透させます。
④お湯でローラーヘッドを洗浄し、付属のクリーナーをスプレーして清潔にします。
ダーマローラーを用いたこれらを週に２回行います。
炭酸製品の使用は毎日がお勧めです。
1本のダーマローラーは50回使用でき、約半年持ちます。
お勧めの炭酸製品は
＊1 洗顔：炭酸ソーダスパフォームプラチナム12,000
洗髪：炭酸スカルプDrプロ
＊2 顔：アスリートセラム
頭皮：炭酸スパシャワー10,000
これらの製品は当院でお取り扱いしています。
顔は保湿が足りなければご自身の保湿クリームを使用してください。
1ヶ月の使用でも効果が出ます。
今後当院の症例写真も見せていきますね。
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診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
「ダーマローラー」と呼べるのはDermaroller社製品だけです。
そしてなぜDermaroller社の「ダーマローラー」なのか。
①162本の性格に配置された針。
162本の針が針長0.2mm-0.3mmで90度の角度に当たるように設計。
肌を傷つけることなく、肌再生を促し、有効成分が最適に吸収される。
②ドイツ製の医療グレードステンレス
他の製品は針ではないので皮膚を傷つけやすいが、Dermaroller社のダーマローラーは医療グレードステンレス製を使用し、ドイツ医療機器の品質で肌を傷つけません。
③軽い圧力で、穏やかな穿孔
製品の構造により、軽い圧力で皮膚を微細で正確な穿刺でき、余計な肌への負担をかけません。
④Dermroller社はダーマローラー開発者です。
マイクロニードリングを生み出し、ダーマローラーの開発者です。
他のダーマローラーと謳う製品とは別物と考えてください。
効果や肌へのダメージに大きな違いが出ます。
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診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
ダーマローラーによるマイクロニードリング療法
とは
微細な針で皮膚に無数の孔を開け、
傷に対する創傷治癒の皮膚再生と
有効成分のドラッグデリバリー（孔からの経皮送達）
をする療法です。
それらにより
- コラーゲン誘発療法
微細な傷に対する生体の創傷治癒機能により、皮膚の再生を促しコラーゲン等が新生されます。
- 皮膚細胞増殖
表皮と真皮の間にある基底層を刺激することで細胞分裂が活性化されて、皮膚のターンオーバーを促進します。
- 血管拡張・血管新生
創傷治癒では、血流増加のために、血管拡張や血管新生が起こります。
- 皮膚浸透・経皮吸収
微細な孔から有効成分が浸透し、通常より1,000％以上吸収が増加すると知られています。
が促されます。
そして、
肌の弾力、みずみずしさ、リフトアップ、ハリツヤ増加
キメ・小じわの・シミ・くすみの改善、毛穴の収縮
トーンアップ、ニキビ跡の改善、傷跡の改善、毛髪再生
などの効果が期待できます。
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診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)