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しみレーザー治療をしました。
先日急に気になり出した、
左目の下の小豆大の薄いシミ。
スタッフに言うと
ここにもシミありますよ、と
何ヶ所か他の部位も指摘されて。笑
自分ではあまり鏡をマジマジと見ないので気づいていませんでした。
しかもすごく濃いシミではなかったのと、
時期もまだ冬だったので、
シミレーザーをすることに。
ちょうど来ていた
医局同期の齋藤磨美先生に
お願いしました。
打った瞬間のパチっと、
直後1時間ほどはヒリヒリ感が
ありますが治ります。
それからは茶色のテープ保護。
意外と遠目からでは気付きません。
Zoom画面ではまずわからないと思います。
今日で４日目。
あと５日ほどテープ保護継続です。
当院でのシミ治療には
①QAlexレーザー
効果大。基本的に施術は1回。部分的に照射。テープ保護必要。
②LAlexレーザー（レーザーフェイシャル）
効果中。施術は数回必要。顔全体的に照射。テープ保護不要。脱毛効果あり。
③フォトフェイシャル
効果中。施術は数回必要。顔全体的に照射。テープ保護不要。赤みも改善。皮膚の若返り効果もあり。
④美白化粧品
効果弱。基本的に毎日使用。種類によっては赤みや皮剥けが起きる時期もあり。
があります。
私のおすすめは、
定期的にお肌のメンテナンスとして
②のレーザーフェイシャルや
③のフォトフェイシャルを受けつつ、
冬に気になる部位に
①のQAlexレーザーをする、
です。
それでも残るしみには日々
④美白化粧品も併用していきます。
ぜひ皆様もご相談ください。
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emiスキンクリニック松濤
渋谷駅から徒歩5分
元東急本店のオーチャードホール入り口向かい
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-7-10-101
TEL:03-3468-3711
インスタ: https://www.instagram.com/emiskinclinic/?hl=ja
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCSyu2yMQ7GZoRkFh76FwSTA@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
整形外科受診しました。
整形外科は
私の大学のバスケ部の先輩である森井太郎先生に
いつも診てもらっています。
昨日も動きと痛みの具合、
エコー所見で
上腕二頭筋長頭と棘上筋腱の
炎症であることがわかりました。
右腕を外側や上方に上げるときに
右肩周囲が痛みます。
痛みの出る動きは避け、
炎症が治るまでリハビリで
動きが固まらないように他の筋肉を鍛えます。
２〜３ヶ月かかるそうです。
スキーはできるけれど、
水泳やゴルフは難しそうです。
左の50肩がやっと治ってきて
水泳も問題なくできるようになってきたのに。。。
運動に制限があるととても悲しいです。
リハビリ頑張ります。
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emiスキンクリニック松濤
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診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
昨日は軽井沢に日帰りスキーでした。
朝7時24分の新幹線で8時4２分に軽井沢到着。
娘は今シーズン初のスキーでしたので、
午前にプライベートレッスンを入れて一緒に受けました。
想像していたより娘は怯むことなく滑れて、
去年は怖がってなかなか滑ることができなかった斜面も
自ら滑り出していました。
成長を感じられてとても嬉しかったです。
軽井沢の雪は人工雪ですが、
とても安定していて滑りやすいですね。
コースは短くて狭く、人も多いのが残念なところですが、
東京から1時間くらいで来られるのは便利。
ただ、昨日は初心者のスノーボーダーに突っ込まれて
右上半身を打撲してしまいました。
右腕が痛くて上がりづらいです。
去年、友人も軽井沢スキー場で同じことがあり、
彼女は今度肩の手術をすることになってしまいました。
今回打ったのは頭部ではありませんが、
やはりヘルメットは必須ですね。
明日、ちょうど整形外科のリハビリが入っていたので
今回は右上肢も診てもらいます。
やっと左の50肩が治ってきたところだったのに。。。
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診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
半年に一度のスキル評価をしています。
当院ではスタッフ全員に半年ごとに
細かい仕事の内容、覚えることを表にしたスキルマップを使用して
自己評価をしてもらい、
それを元に面談をしています。
目的は自分の足りないところに気づいてもらい
そこを補ってさらに向上していくことです。
現在のスタッフは皆、
真面目で協力し合うことができる
チームワークの良いメンバーです。
人は常に向上できると思っているので、
私もスタッフもさらに向上して、
クリニックも向上し、
患者様にさらに満足し喜んでいただけるようしていきます。
皆様からの要望や感想も
参考になり、励みになります。
ぜひお気づきになった点は
良いことも悪いことも
お声がけください。
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診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
先日顎下に糸を入れてもらいました。
当院で糸治療をしてくれる周子先生が
月曜日に来た時にしてもらいました。
顎下は脂肪がなくても
たるんでくる部位です。
私も自分の動画や写真を見た時、
ふとした時に鏡を見た時、
フェイスラインのたるみに驚くことがあります。
やはりこれは以前はなかった、、、
周子先生もそれに気付いたのか、
顎下に入れておく？と提案してくれました。
顎下、フェイスラインに
左右片側太めを3本ずつと、
真ん中にショートスレッドを。
周子先生は手際が良いので
5分くらいで終わりました。
腫れもなく、
フェイスラインも直後からスッキリしています。
ただ糸治療は直後の効果より
時間とともに出る引き締め効果なので
1ヶ月後くらいが本効果です。
触ったり、首を伸ばしたりすると筋肉痛のような痛みがありますが、
生活に支障はありません。
周子先生の糸治療は不定期ですが、
１〜2ヶ月ごとくらいです。
ご希望の方はぜひご相談ください。
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休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)