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ビタミンCサプリメントについて。
ビタミンCの体内での働きは
①抗酸化作用
②コラーゲン合成
③メラニン抑制（美白）
④抗ストレス作用
⑤免疫力向上
ビタミンCは欠乏すると
壊血病と言って、血管や粘膜、皮膚組織の結合が弱くなり出血が止まらなくなります。
また免疫機能が低下し、感染症にかかりやすくなり、
疲労感や筋力低下につながります。
逆に過剰になっても
水溶性のビタミンのため、尿に流れてしまし特に問題ありません。
①抗酸化作用
紫外線・可視光線などによる酸化ストレスで、しみ、しわ、たるみ、くすみ、乾燥が生じます。
②コラーゲン合成
線維芽細胞にビタミンCを添加すると約5倍の合成になります。
③メラニン抑制
チロシナーゼの活性阻害、ドーパキノンをドーパに還元、黒色メラニンを淡色メラニンに還元します。
④抗ストレス作用
ストレスがかかると副腎から副腎皮質ホルモンが分泌されて血糖上昇・エネルギー産生・炎症抑制などによりストレスに対応します。副腎皮質ホルモンを作るにはビタミンCが必要です。
コルチゾールの分泌は朝が一番多いため、夜寝る前にビタミンCを摂取するのがお勧めです。
ワカサプリのビタミンCは
・1包で3000mgの高濃度です。
1度に1000mg以上摂取により容量依存的に血中のビタミンC濃度が上昇して効果を発揮します。
・イギリス産原料を使用
現在、日本で使用されているビタミンC原料はほとんどが中国産です。
・着色料・甘味料不使用
夏は紫外線も強く、日焼けや猛暑による疲労も出てきます。
ぜひビタミンCサプリメントの摂取をお勧めします。
emiスキンクリニック松濤
渋谷駅から徒歩5分
元東急本店のオーチャードホール入り口向かい
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-7-10-101
TEL:03-3468-3711
インスタ: https://www.instagram.com/emiskinclinic/?hl=ja
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCSyu2yMQ7GZoRkFh76FwSTA@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
当院は分子生理化学研究所のワカサプリを取り扱っています。
分子生理化学研究所のサプリメントの３つのこだわりは
①処方。
効果のある量を配合。余計な成分を極力排除。
②原料
最高品質のものを使用。原産国・加工国を全て開示。
③製造
確かな技術を持った工場で製造。誤差±3％（通常は±20％まで認められている）にする技術
です。
日本製で安心・安全・品質への取り組みに徹底しています。
ワカサプリは医療機関限定サプリメントです。
当院では
・VitC3000mg
・VitC3000mg +VitD4000IU
・ビタミンBブレンド
・亜鉛&銅
・ヘム鉄
を取り扱っています。
私も全て毎日摂取しています。
それぞれの効能についてはまたブログで書いていきます。
emiスキンクリニック松濤
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診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
7月キャンペーンは当院人気メニューです！
①ナチュラルボトックスおまかせ50単位55,000円
当院人気No. 1の施術です。
50単以内で額・眉間・目尻・バニーライン・ガミー・口角の中から
気になる箇所を選んで施術します。
②コラーゲンーピール＋イオン導入22,000円
ノーダウンタイム、痛みなし。
ハリ、ツヤを直後から実感できます。
イオン導入で美白効果も。
通常料金は33,800円がお得に受けられます。
これらはLINE登録者限定キャンペーンですので、
詳しくは当院公式LINEをご覧ください。
ご予約、お問い合わせお待ちしております。
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YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCSyu2yMQ7GZoRkFh76FwSTA@user-fp9ql5xj3s
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診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
本日52歳の誕生日を迎えました。
何が変わるわけでもありませんが、
節目の50歳を過ぎてからあっという間に2年。
「光陰矢の如し」を日々実感しています。
そして年齢的にも、親の世代的にも、
健康で過ごせることが何より大切であることも実感します。
やりたいことは先延ばしにせず、
時間を作って今やらなければ。
今年は幸運にも良い先生に巡り会えて、
2人もクリニックに迎え入れることができました。
2人とも皮膚科医としてベテランで、
私も相談したり教えてもらったりできる心強い存在です。
そしてその先生方の診療時間の間に
私も新しいことに挑戦していきます。
皮膚科、栄養の勉強。
社会貢献。
楽しいこと（行きたい場所に行ったり、ゴルフをしたり、山登りしたり、芸術鑑賞したり、フラメンコをしたり。）
まだ具体的に決まっていませんが
作った時間を無駄にせず
やりたいことをしていきます。
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クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
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休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)