ビタミンB群サプリメントについて。

　

ビタミンB群は

・ビタミンB1　糖質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持

・ビタミンB2　脂質の代謝に関与し、皮膚や粘膜、髪の毛などの健康維持

・ビタミンB3（ナイアシン）　脂質や糖質の分解に関与し、皮膚や粘膜の健康維持

・パントテン酸　脂質、糖質、タンパク質の代謝に関与し、細胞合成や正常な成長を促す

・ビタミンB6　タンパク質からのエネルギー酸性に関与し、神経の機能維持を助ける

・ビタミンB12　神経細胞内のタンパク質や脂肪、核酸の合成や赤血球の形成を助ける

・ビオチン　タンパク質、炭水化物、脂肪の代謝に関与し、髪や皮膚の健康を維持

・葉酸　タンパク質と細胞内の核酸（DNA、RNA）の合成に関わる

　

ビタミンB群の効果は

• 疲労回復（エネルギー生成）
• 動脈硬化の予防
• 美肌効果（皮膚や粘膜、髪の毛の健康維持）
• 細胞の合成

　

ビタミン、ミネラルはバランスが大切です。

どれかだけ多くても、どれかだけ少なくてもダメです。

　

ワカサプリのビタミンBブレンドは

8種類のビタミンBが補えます。

　

ビタミンBブレンド

60粒入り　3,000円(税抜)

1ヶ月分です。

　

私も毎日摂っています。お気軽にお問い合わせください。

　

　

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emiスキンクリニック松濤

　

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