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肌はなぜ老化するのか。
「どうして肌は老けてしまうのですか？」
診療の中で、よくいただくご質問の一つです。
年齢とともに変化していくことは自然なことですが、
その背景にはいくつかの理由があります。
今日は、肌の老化について少しわかりやすくお話ししたいと思います。
老化は自然なプロセス
まず前提として、老化は避けるべきものではなく、
誰にでも起こる自然な変化です。
ただし、その進み方には個人差があり、
日々の環境や生活、ケアによっても影響を受けます。
肌の中で起きている変化
肌の老化には、主に以下のような変化が関係しています。
① コラーゲンの減少
真皮にあるコラーゲンは、
肌のハリや弾力を支える大切な成分です。
年齢とともにその量が減少し、
シワやたるみにつながっていきます。
② 炎症（inflammaging）
近年注目されているのが、
慢性的な軽い炎症の積み重ねです。
紫外線やストレス、環境の影響によって、
肌の中で小さな炎症が続くことで、
老化が進みやすくなると考えられています。
③ 血流や代謝の低下
肌の細胞は、血流によって酸素や栄養を受け取っています。
微小循環が低下すると、
- ターンオーバーの乱れ
- くすみ
- 回復力の低下
などにつながります。
老化は「止める」より「整える」
老化そのものを完全に止めることはできません。
しかし、
- 炎症を抑える
- コラーゲンを保つ
- 血流や代謝を整える
ことで、
老化の進み方を穏やかにすることは可能です。
大切なのは「肌の土台」
肌は、表面だけでなく、
- 真皮の構造（ECM）
- 微小循環
- 代謝環境
といった“土台”によって支えられています。
そのため、表面的なケアだけでなく、
内側の環境を整えることが重要になります。
まとめ
肌の老化は、
- コラーゲンの減少
- 慢性的な炎症
- 血流や代謝の変化
など、いくつかの要素が重なって起こります。
だからこそ、
一つだけでなく、バランスよく整えること
が大切です。
現在ご案内している10周年キャンペーンでは、
このような肌の仕組みを踏まえ、
1年間の治療プランをご提案しています。
肌を根本から整えていきたい方は、
ぜひカウンセリングでご相談ください。
美しさは、自然の仕組みの中から生まれるもの。 肌本来の力を大切にした美容医療を行っています。
emiスキンクリニック松濤
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