スギ花粉の時期が過ぎても目鼻症状が続く時はイネ科花粉のアレルギーかもしれません。

イネ科花粉とは

カモガヤ、オオアワガエリなどの植物で

公園、道路脇、河川敷などに生育しています。

初夏から秋（５〜10月）に飛散します。

カモガヤはスギ、ダニに次いで多いアレルギー性鼻炎の原因です。

スギ花粉症の半数はカモガヤにも感作していると報告されています。

イネ科花粉症の20％は花粉・食物アレルギー症候群（PFAS）の合併が認められます。

イネ科花粉とメロン、スイカ、キウイなどの果物と交差反応があり、

これらの果物を摂取すると、

唇、舌、喉などにかゆみやイガイガ、腫れなどの症状が現れることがあります。

【花粉・食物アレルギー症候群（PFAS）とは】

花粉・食物アレルギー症候群（PFAS：Pollen-Food Allergy Syndrome）は、

花粉症がある人が特定の果物や野菜を食べたときに、

口の中や喉がかゆくなったり、ピリピリしたりするアレルギー反応のことです。

たとえば、こんなことがあります：

• シラカバ花粉のアレルギーがある人 → りんご、もも、さくらんぼ、なし、キウイ などで口の中がかゆくなる
• スギ花粉のアレルギーがある人 → トマトで違和感を感じることがある
• ヨモギやブタクサのアレルギーがある人 → セロリ、にんじん、メロン、スイカ などで反応が出ることも

どんな症状？

• 口の中や唇、のどのかゆみ・違和感
• まれに、じんましんや呼吸が苦しくなることも（重症な場合）

どうして起こるのか？

これは、花粉と果物・野菜の中に似たたんぱく質が含まれているためです。
体が「これは花粉と同じものだ！」と勘違いしてアレルギー反応を起こしてしまいます。

対処法は？

• 加熱すれば食べられることが多い（たんぱく質が壊れるため）
  • 例：生のりんごはダメでも、アップルパイならOK
• 症状が軽い場合は経過観察でよいこともありますが、気になる人はアレルギー専門の医師に相談しましょう
• アナフィラキシーなどの重い症状が出たことがある場合は、食べるのを避けるべきです。

アレルギー検査は血液検査で調べることができます。

原因を知ることで対処法が取れます。

アレルギーかも？と思った方はぜひご相談ください。

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emiスキンクリニック松濤

渋谷駅から徒歩5分　

元東急本店のオーチャードホール入り口向かい

〒150-0046

東京都渋谷区松濤1-7-10-101

TEL:03-3468-3711

HP:https://emi-skin.jp

インスタ: https://www.instagram.com/emiskinclinic/?hl=ja

YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCSyu2yMQ7GZoRkFh76FwSTA@user-fp9ql5xj3s

クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp

診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)

休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)

肩こり、肩の張りに肩ボトックスお勧めです。

肩ボトックス（肩ボトックス注射）は、

「僧帽筋（そうぼうきん）」という肩周りの筋肉に

ボツリヌストキシン製剤（ボトックスなど）を注射する治療です。

美容目的・医療目的の両方で行われています。

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【肩ボトックスの目的】

1. 美容目的

• 肩のラインをすっきり見せる
  → 僧帽筋が発達して盛り上がっていると、首が短く見えたり、ゴツゴツした印象になります。
  → ボトックスで僧帽筋の収縮を抑え、ラインをなだらかに整えます。
• 小顔効果
  → 肩のボリュームが減ることで、相対的に首が長く・顔が小さく見えることがあります。

2. 医療・機能的目的

• 肩こりの改善
  → 僧帽筋の緊張・過活動による慢性的な肩こりに対して、筋肉を弛緩させて痛みやだるさを軽減します。

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【効果の持続】

• 約3〜6ヶ月
  → 個人差あり。繰り返すことで筋肉のボリュームが落ち着きやすくなります。

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【副作用・注意点】

• 注射部位の内出血、痛み、違和感（数日〜1週間程度）
• 一時的な力の入りづらさ（ごく稀）
• 肩を酷使する運動選手などには不向きな場合もあります

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【使用製剤】

• ボトックスビスタ（アラガン社）

【費用】

• 税込72,600円

【こんな人におすすめ】

• 肩こりがひどい人（特に僧帽筋中心）
• 首が短く見える、肩がもっこりして見えるのが気になる
• ドレスやオフショルダーをきれいに着こなしたい
• 顔を小さく、首を長く見せたい

これからの季節は肩周りを出す洋服を着る機会も増えますよね。

綺麗な肩ラインを見せたい方にもお勧めです。

また肩こりは成人の半数以上はいるのではないでしょうか。

肩こりもボトックスで改善することができます。

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休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)

とても気持ち良い気候ですが、紫外線も強いです。

暑くなく、寒くなく、とても気持ちの良い時期ですね。

ピクニックやアウトドアに最適の季節。

屋外にいるのがとても心地よいです。

かくいう私も

ゴールデンウィーク中も先日の日曜日もゴルフをしました。

晴れた心地よい季節に自然の中でのスポーツはとっても気持ち良いですね。

ただーし、

やっぱり日焼けしました。。。

ゴールデンウィーク明けには

スタッフたちから色が黒いと。。。

もちろん、飲む日焼け止め倍量、塗る日焼け止めを数回塗り直し、

帽子、サングラス、長袖、

と万全のつもりでいたのに。

私が日焼けしやすいタイプからかもしれませんが。

日々、皆様に日焼けしないように気をつけて！

と口すっぱく言っているのに恥ずかしい。

そんな時はアフターケアが重要です。

私も高濃度ビタミンC 点滴とビタミンCイオン導入でケアしていきます。

紫外線が皮膚老化の原因の80％と言われ、

天敵とされていますが、

でもやっぱり人生楽しむのも大切。

これからもゴルフもアウトドアも楽しんでいきます！

皆様も日焼け後のアフターケアはお任せください。

早めの対処がお勧めです。

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EBINE floraの乳酸菌について。

EBINE floraは生きた乳酸菌のみを使用しているので、

そのまま善玉菌として活動できます。

EBINE floraは５種の乳酸菌（乳酸菌の一種のラクトバチルス）を使用していて、

それぞれの効果が期待できます。

1ラクトバチルス・クリスパタス

不妊や性病の予防 / 慢性子宮内膜炎の予防 / 細菌性膣炎の予防 / アレルギー症状の緩和

2ラクトバチルス・ガゼリ

ストレス緩和 / 免疫力向上 / 便秘の解消・予防

3ラクトバチルス・アシドフィルス

細菌性膣炎の予防 / 早産予防 / 子宮頸がんリスクを低下させる可能性

4ラクトバチルス・ロイテリ

骨粗鬆症 / アレルギー症状の低減 / 菌の環境バランスを保つ

5ラクトバチルス・ラムノーサス

アレルギー症状の低減 / 抗炎症作用 / 免疫力向上 / 精神疾患の改善

またラクトバチルスは

皮膚の微生物バランスも整えるので、

ニキビ・アトピー性皮膚炎・しゅさ・脂漏生皮膚炎

においても効果が期待できます。

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診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)

休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)

膣サプリEBINE floraの取り扱いを開始します。

「EBINE flora（エビネ フローラ）」は、

私の大学の先輩である海老根ウィメンズクリニックの海老根真由美先生が開発した、

女性のデリケートゾーンの健康をサポートする乳酸菌サプリメントです。

製品概要

• 製品名: EBINE flora（エビネ フローラ）
• 内容量: 30カプセル（1日1粒目安）
• 価格: 7,700円（税込）

特徴と効果

EBINE floraは、「生きている菌」のみを厳選して配合した

希少な乳酸菌サプリメントで、

以下のような効果が期待されています。

• 膣内環境の改善: 善玉菌であるラクトバチルス属の乳酸菌（クリスパタス、ガゼリ、アシドフィルス、ロイテリ、ラムノーサス）を配合し、膣内の細菌バランスを整えます。

• 細菌性膣症の予防: 膣内の善玉菌を増やすことで、細菌性膣症の再発を防ぎます。

• 便秘の改善: 腸内環境を整えることで、便秘の予防・改善に寄与します。

• アレルギー症状の軽減: 免疫力の向上により、アレルギー症状の軽減が期待されます。

• 妊娠率の向上: 膣内のラクトバチルス菌の定着が、妊娠率の向上に寄与する可能性があります。

使用方法と注意点

• 摂取方法: 1日1粒を目安に、水などと一緒に摂取してください。
• アレルギー情報: 28品目中のアレルギー物質は含まれていません。
• 添加物: 二酸化チタンや着色料は使用していません。
• 注意事項: 妊娠中や授乳中の方、基礎疾患をお持ちの方は、摂取前に医師にご相談ください。

女性の健康を内側からサポートするために開発されたEBINE floraは、

膣内環境の改善や免疫力の向上など、多方面での効果が期待されるサプリメントです。

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