いつもご来院ありがとうございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

昨夜はツムラの漢方セミナーに参加しました。

テーマは

『自律神経異常に用いる漢方治療』

です。

自律神経は漢方医学では『気』にあたります。

環境に対する不適合はストレスや不安を引き起こし、交感神経が持続的に興奮した状態になります。

そうなると、動悸、めまい、肩こり、頭痛、不眠、腹痛、胸痛、便秘、下痢などの自律神経失調症状が生じてきます。

ストレスからくる『気』の異常である気逆には柴胡剤です。

柴胡は感染症の往来感熱を治したり、イライラや緊張を緩和、脱肛、子宮脱を治す効果があります。

代表的な柴胡剤は、四逆散、加味逍遥散、柴胡桂枝湯、抑肝散、抑肝散加陳皮半夏、柴胡加竜骨牡蠣湯、大柴胡湯、柴胡桂枝乾姜湯です。

ストレスからくる気鬱には気を巡らす生薬である厚朴、蘇葉、香附子です。

香蘇散や半夏厚朴湯があります。

不安からくる気逆には茯苓、竜骨、牡蠣の生薬を使用します。

桂枝加竜骨牡蠣湯、柴胡加竜骨牡蠣湯、柴胡桂枝乾姜湯です。

不眠には酸棗仁、遠志、竜眼肉の生薬を用います。

酸棗仁湯、帰脾湯、加味帰脾湯です。

ストレスの多い生活の中で、自律神経バランスが崩れている方も多いです。

まずは漢方で気を整えてみませんか。

第２・第４土曜日の13時〜15時は漢方専門外来をしています。

北里東洋医学研究所の漢方専門医が診療いたします。

ぜひご相談ください。

いつもご来院ありがとうございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

開業から6年使用していた電子カルテも更新時期になり、いろいろ検討した結果、他社の電子カルテに移行することにしました。

オンプレ型からクラウド型です。（このワードは今回学びました）

ただやはり他社の製品ですので、全ての情報を移行することはできずその辺りが不安です。

慣れることは間違いないのですが、始めのうちは不都合や不便さが出るのかと。

でも新しいものに挑戦することは楽しみでもあります。

昨日は今の電子カルテの情報を抜き出す作業を診療後にしていました。

来週からは新しい電子カルテの説明・指導が入ってきます。

診療の合間にするので大変ですが、スタッフにも協力してもらって頑張ります。

いつもご来院ありがとうございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

昨日は患者さんでもあり、尊敬する女性経営者でもある方のお店の開店祝いに伺いました。

渋谷の奥渋通りにあるビルのオーナーで、その屋上と５階を改装したそうです。

屋上にはグランピングで流行っているドーム状テントがあり、渋谷のビル群をバックにとても不思議な空間でした。

渋谷にいると夜空をゆっくり見上げるなんてことはないのですが、ここならば渋谷の中心にいながら夜空を満喫できそうです。

そして、５階では今後ブルガリア大使館と協力して、ブルガリア料理を提供していくそうです。

昨日もいただいた、ヨーグルトときゅうりのサラダはとってもさっぱりしていて美味しかったです。

ぜひ皆様もお店をご利用くださいませ。

Roof Top Dome Restaurant 2031

〒1500047 渋谷区神山町16-4ヴィラメトロポリス５F

今回もお祝いのお花を東京フラワーさんにお願いしました。

いつも素敵にゴージャスに作ってくださり感謝です。

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渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

週末は連休でしたね。

クリニックも日曜日・月曜日と連休をいただいておりました。

日曜日午前中は娘と区民プールに行き、お昼は親友の誕生日祝いにランチ、午後は久しぶりに伊勢丹を周り、夜はフラメンコライブを観ました。

月曜日は子連れで朝から虎ノ門ヒルズのヨガに友達と参加して、お昼に美味しいパンケーキを食べて、夕方から友人Drとお互い顔のメンテナンス。

見返すと濃い連休でした。

どれもこれも楽しい時間でしたが、特にフラメンコライブが感動しました！

新宿伊勢丹会館にある以前はエルフラメンコという老舗のタブラオでしたが、経営者が変わりガルロチに変わっています。

そのガルロチで10月1日〜16日まで、ラファエル・カンパージョとメルセデス・コルドバが公演していると知り、急遽行ってきました。

本当に久しぶりのスペイン人のフラメンコライブだったので、

『あぁ、これだ、この雰囲気だ！』と、とってもコラソン（ハート）が熱くなりました。

特に2部のラファエルのアレグリアス（楽しめの曲目）、メルセデスのソレア（悲しみ・孤独の曲目）は最高でした！

アレグリアスではハレオ（掛け声）が自然と出て、ソレアでは感動で涙が出てきました。

最近少し気持ちが落ち込んでいたこともあり、このような感動できるライブを観ることができて心から感謝です。

医師歴と同じ、ずっとずっと続けてきたフラメンコ。

最近お休みしていましたが、そろそろ再開しようかな。。。

いつもご来院ありがとうございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

ここ数日とても寒い日が続いています。

秋を越して急に冬になってしまったような。

あまりの気温の変化に体調を崩したりする人も多いのでは。

そして、この寒さがやってくると冷えの方も増えてきます。

冷えは体の血の巡りを悪くし、様々な症状につながります。

暖かい格好をする、温かいお風呂に入る、温かい食べ物や飲み物をとる、運動をして血流をよくするなどの日常生活も大切ですが、それでも冷え性が改善されない場合は漢方がお勧めです。

かくいう私も冷え性で、夏でも冷房などの影響で頭痛などの症状が出ます。

その時の症状や状態に合わせて漢方を変えていますが、今は真武湯という漢方を内服しています。

私も患者様に皮膚症状や全身症状に合わせて漢方を処方していますが、

9月より第２・第４土曜日の13時〜15時で漢方専門外来をすることになりました。

北里東洋医学研究所病院の漢方専門のドクターが診察いたします。

問診、舌診、脈診、腹診などをして診療します。

漢方外来は保険診療です。予約制になっています。

漢方にご興味のある方はぜひご来院ください。