熱中症対策に炭酸入浴剤がおすすめです。

急に暑くなり、身体の不調が増えていませんか？

30年前に比べて、平均気温は1.29度も上がっているそうです。

暑苦しさによる睡眠不足、

急な気温変化に体が追いつかない、

またクーラーの使用により室内外の温度差が激しいと、自律神経の乱れも生じやすくなります。

そして過剰なクーラーの使用は身体を冷やしてしまうことも。

身体は汗をかくことで体温調節をしています。

クーラーの効いた場所に慣れていると

急に屋外に行った時に汗をかく体質が鈍っていて

熱中症になるリスクも上がります。

そこで炭酸入浴剤がおすすめです。

38度〜40度のぬるま湯に炭酸入浴剤を溶かして

15分つかると

炭酸から溶け出した重炭酸イオンが血流増加を促進します。

炭酸入浴剤を使用すると、通常の水道水より

血流量が約5倍も上昇するそうです。

発汗の習慣をつけておきましょう。

そして夏でもクーラーで冷えた身体を入浴で温めるようにしましょう。

私も一年中

東洋炭酸研究所の炭酸入浴剤を使用しています。

この入浴剤には重炭酸イオンだけでなく

筋肉を緩める作用のマグネシウム、

新陳代謝促進や老化の予防になると言われるローヤルゼリー

優れた保湿力と抗菌作用のあるはちみつ

も配合されています。

超炭酸主義メディックバス　　30錠入り　税込2,970円

当院でも取り扱いしていますので、ぜひお問い合わせください。

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emiスキンクリニック松濤

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