いつもご来院ありがとうございます。
渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。
疲れると口内炎などできませんか？
昨日も2人の患者さんが、疲れのせいか口内炎ができてしまって、痛くて辛いんです。
とおっしゃっていました。
季節の変わり目で、不調が出やすい時期でもあります。
私も疲れたり、外食続きになったりすると口内炎ができやすくなります。
でも最近は毎日、炭酸製剤でオーラルケアをしているのでできづらくなり、
でき始めたな、と思ってもすぐに治るようになりました。
顆粒の炭酸製剤を１パックを数分口に含んでおきます。
そうすると、口の中が炭酸で泡泡になります。
それをそのまま飲み込んでも良いらしいですが、私は吐き出した後、少し残した状態で歯磨きをしています。
炭酸の泡により、口腔内の舌や歯間の汚れを浮かせます。
また炭酸には血流促進効果があります。
それにより、組織の栄養供給、修復効果があります。
口内炎の改善や、歯肉の改善、口臭効果も期待できます。
使用後は口腔内がとてもさっぱりするので、病みつきになり毎日愛用しています。
口内炎辛そうなで患者様にもお勧めしています。
加齢とともに、口腔内トラブルも増えてきます。
ぜひ予防にも炭酸ケアおすすめです。
当院でもお取り扱いしています。
#emiスキンクリニック松濤
#美容クリニック#美容皮膚科
#渋谷美容皮膚科#ナチュラルボトックス #女医 #炭酸パック #炭酸美容 #美肌 #天然炭酸温泉 #美容 #炭酸泉 #高密度炭酸パック#スキンケア #炭酸ケア #sodaspafoam #泉岳館 #sodaspafoampremium10000 #ソーダスパフォーム #炭酸ガスパック #ソーダスパフォームプレミアム12000 #炭酸美容液 #炭酸化粧水 #tansanメディックセラム#炭酸スパ #炭酸泉スパ #炭酸泉温浴
————————————————-
emiスキンクリニック松濤
渋谷駅から徒歩5分
元東急本店のオーチャードホール入り口向かい
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-7-10-101
TEL:03-3468-3711
インスタ: emiskinclinic
YouTube : https://www.youtube.com/@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
いつもご来院ありがとうございます。
渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。
最近肌荒れしている、肌の調子が悪い、肌が痒い、チクチクするという方が多いです。
特に化粧品や生活に変わりがないのに、です。
それは花粉が影響している可能性が大きいです。
花粉が顔についた刺激で皮膚炎を起こします。
花粉症がない人にも起こります。
皮膚の赤み、痒み、チクチク、乾燥感などを感じます。
治療としては、皮膚炎の程度によってはステロイドなどの外用剤と、痒みが強い場合は抗ヒスタミンの内服をします。
予防が大切で、しっかりと保湿をして皮膚に膜を作ること、そして外から帰宅したら早めに顔を洗って皮膚についた花粉を落とすことです。
一昨日に花粉皮膚炎についてインスタライブをしました。
インスタに残してありますので、ぜひご覧ください。
————————————————-
emiスキンクリニック松濤
渋谷駅から徒歩5分
元東急本店のオーチャードホール入り口向かい
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-7-10-101
TEL:03-3468-3711
インスタ: emiskinclinic
YouTube : https://www.youtube.com/@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
いつもご来院ありがとうございます。
渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。
ニキビで悩まれている方はとても多く、ニキビが治ってもニキビ跡で悩む方も多いです。
ニキビ跡治療についてYouTubeでも解説してみました。
・ニキビ跡はなぜ治らないのか
ニキビ跡と言ってもいろんな状態があります。
色素沈着、赤み、窪み、ケロイドなど。
色素沈着や赤みは治せますが、窪み、ケロイドなどのいわゆる傷跡は完治が難しいです。
なぜなら皮膚の深いところから変性してしまっているからです。
・ニキビ跡は本当に綺麗になるのか
色素沈着や赤みは綺麗にすることができます。
くぼみやケロイドを全く跡形もなく綺麗にすることは難しいです。
もちろん治療により改善することはできます。
・ニキビ跡は保険診療で治るのか
ニキビに対する保険診療のお薬はありますが、ニキビ跡に対する保険診療は基本的にありません。
ただケロイドに対しては、保険診療で外用剤やステロイドの注射があります。
それでも完治するとは言えず、ステロイド注射の脂肪壊死による皮膚陥没の副作用も起こりえます。
とにかくニキビ跡になってしまうと、治療は難しいです。
ニキビができるからニキビ跡になってしまうので、とにかく保険診療の薬や自費治療でニキビができない肌質に変えていくことが大切です。
今はそういった良いお薬が保険診療で出せますので、長い時間かかってもしっかり治療することが大切です。
・ニキビ跡は飲み薬・サプリメントで治療が可能？
炎症後の色素沈着はVitCなどは効果的です。
また赤みが強い方には漢方なども効果があると思います。ただ、深い陥没などは正直難しいです。
・本気でニキビ跡を治すためにオススメな治療法とは
ニキビの色素沈着や、赤みにはケミカルピーリングイオン導入
赤みにはジェネシスのロングパルスYAGレーザーやIPL光治療も良いです。
陥没などのニキビ跡にはダーマペン、水光注射、フラクショナルレーザーなどで皮膚の深い部分を傷つけ皮膚を再生させる方法があります。
これらはやはり痛みと赤みなどのダウンタイムを伴います。
・ニキビに悩まれている⽅へメッセージ
とにかくニキビをできないようにしていくことです。
ニキビ跡が完全に綺麗になるのは正直難しいです。
ニキビができるからニキビ跡になるので、まずはニキビができないようにしましょう。
今は保険診療で効果の高い外用剤による治療ができます。
ただし、ニキビの治療はどれにしても時間がかかります。根気強く継続することが大切です。
また外用剤だけでなく、漢方も併用することで治療効果が上がります。
ニキビは多因子なので、生活習慣なども重要です。
それらも皮膚科でしっかり指導してもらいましょう。
保険治療だけではなかなか改善しない方、外用剤の副作用で使えない方などは美容治療を上手に取り入れていくことをお勧めします。
まずは信頼できる皮膚科を見つけることだと思います。
これらについてYouTubeでも解説していますので、ぜひご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=GqhBfa1CMbQ
————————————————-
emiスキンクリニック松濤
渋谷駅から徒歩5分
元東急本店のオーチャードホール入り口向かい
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-7-10-101
TEL:03-3468-3711
インスタ: emiskinclinic
YouTube : https://www.youtube.com/@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
いつもご来院ありがとうございます。
渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。
今回も嬉しいコメントを頂いたので紹介させてください。
『院内も先生もきれいで、長く通わせていただいてます！ 今後も宜しくお願いします！』
嬉しいです。
ありがとうございます。
こちらこそ今後もしっかりケアして参りますのでよろしくお願いいたします。
私は院内をきれいにすることにこだわりを持っています。
特にトイレやパウダールームの水回りはきれいにするように心がけています。
鏡や、蛇口などに水垢や水滴が残っていると、そこをしっかり拭くようにスタッフに注意します。
トイレの便器の掃除の仕方も指導して、それを皆で徹底させています。
うるさい姑のようです。笑
髪の毛が1本でも落ちていたら、それも拾うようにスタッフに日頃から注意し、自らも拾っています。
当院はスリッパなのですが、患者さんが履き終わったスリッパは毎回除菌シートで拭いています。
医療機関として、衛生面でも安心して通っていただけるクリニックにしているのと、
美容クリニックとしてきれいでいることは大切だと考えています。
そしてきれいな空間は居心地が良いですよね。
患者様にとっても、当院での滞在期間を心地よく過ごしていただきたいです。
私も居心地の良い空間で働くことが楽しいです。
これからも皆様に安心して心地よく通っていただけるクリニックを目指して参ります。
emiスキンクリニック松濤
松濤渋谷駅から徒歩5分
元東急本店のオーチャードホール入り口向かい
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-7-10-101
TEL:03-3468-3711
インスタ: emiskinclinic
YouTube : https://www.youtube.com/@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
いつもご来院ありがとうございます。
渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。
昨夜はとても疲れていて、生あくびと頭痛もあり、早めに寝ました。
私、とても疲れたり、忙しかったり、頭を使ったりすると頭痛が出やすくなります。
夜中に起きた時に頭痛と寒気があったので、すぐに葛根湯２Pをお湯で飲んで寝ました。
すると朝には頭痛もなくすっかり元気に。
やっぱり漢方効くのですよね。
寒気と頭痛を感じた時にはすぐに葛根湯を内服して、リカバリーしています。
普段から、毎日冷えに対する真武湯という漢方をベースに、その日の体調に合わせて漢方をプラスしています。
私の母も足がよくつるので、芍薬甘草湯を常備しています。
私にとって漢方は日常で欠かせない必需品です。