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- 日本皮膚科学会東京支部学術大会
いつもご来院ありがとうございます。
渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。
週末は新宿の京王プラザホテルで日本皮膚科学会東京支部学術大会でした。
土曜日は診療しながらオンラインで参加し、診療終了後に会場に向かいました。
やはりオンラインで聴講するのと、リアルで学会場で聴講するのは違いますね。
たくさんの同じ皮膚科医の先生方と同じ空間で、活躍されている先生のお話しを聞くのは医師としてすごく刺激される時間です。
今年の皮膚科学会総会で聴講したときにファンになった日本医大形成外科教授の小川令先生の講演も聴けました。
小川教授の講演はとてもプレゼンが上手で、研究内容も交えながらも臨床や実践での最新の内容です。
今回は傷跡、ケロイドについてお話しくださいました。
目から鱗のことも学び、私も今日から臨床で活用してまいります！
やはり学ぶこと、勉強すること、って楽しいと思える貴重な時間でした。
いつもご来院ありがとうございます。
渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。
昨日は、夜から2022年度 東京医科大学病院 医療連携の会でした。
私はオンラインで参加しました。
現在の東京医大の特徴ある科の紹介では人工関節治療、腸疾患治療、胆膵疾患の内視鏡的治療について世界でもトップを切る症例数で最新の治療を行なっていることを知りました。
また東京医科大学の渡航者医療センターの濱田先生から新型コロナウイルス感染症の現状と今後についての説明でした。
第６波のオミクロン株では1000万人もの日本人が罹患しました。
コロナが始まって罹患した人数の半数近くになります。それでも致死率は第１〜３波（武漢株）第４波（アルファ波）では2％弱、第５波（デルタ株）では０.４％、第６〜７波（オミクロン株）では０.１〜０.２％と極端に減っています。
第５波以降、致死率が減ったのはワクチンのおかげだそうです。
そして第８波はもう始まっていて、すでに第６波の罹患数に近づいていると。
第８波は1月中旬にピークになる予想だそうです。
濱田先生曰く、コロナはまだまだ終息することはないとのこと。
先日もブログで書きましたが、いかに自分の免疫力を上げていくかが大切ですね。
いつもご来院ありがとうございます。
渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。
私が毎日欠かさずしている口腔ケアの炭酸パックをご紹介します。
DENTAL SPA
炭酸口腔ケア、お口の炭酸パックです。
私はフロスをした後に、髪の毛を乾かす間、この炭酸を1包口に含んでいます。
細かい粉状の炭酸を口に含んでしばらくすると泡状になり、口の中が炭酸の泡でいっぱいになります。
炭酸の会社の方曰く、この泡も飲める（飲むと胃のピロリ菌の除去もできるとか）そうですが、私はなかなか飲むのが辛いため、3分くらいたったら吐き出しています。
炭酸は血流改善、殺菌作用などもあるため口腔内の環境を整えます。
私もこれを使用してから、歯肉がふっくら元気になってきました。歯肉の減りが悩みだったのでとても嬉しい効果です。
さらに私はたまに口内炎をよく繰り返すのですが、ほぼできなくなりました。
タバコを吸う方などには匂いも取る効果があります。
炭酸が汚れや匂いの成分を吸着するようです。
口臭が気になる方にもお勧めです。
あるホテルでは、歯ブラシの脱プラスチック化のために、この炭酸を歯磨き代わりとして代用しているそうです。
この炭酸の泡は少しミント系の味が強いため、苦手な方や子供にはタブレットタイプDENTAL SPA PROもあります。
口の中に含んでラムネのようになめます。これは泡にはならず、甘さもあるので使用しやすいです。
口腔内の健康は全身疾患ともつながります。
唾液も加齢とともに減ってきますが、この炭酸パックで血流改善して唾液も正常になってきます。
どちらも当院で取り扱っています。
ご興味のある方はご相談ください。
DENTAL SPA 60包入り 税込3,780円
DENTAL SPA PRO 60粒入り 税込2,592円
いつもご来院ありがとうございます。
渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。
最近またコロナ感染者が増えてきました。
そこに加えてインフルエンザも流行してきています。
コロナもインフルエンザも感染力が強いので、いくらマスクなどをしていても周囲に感染者がいれば感染する可能性があります。
いかに感染を防ぐかより、自分の免疫力を上げることが重要かと思います。
私はコロナ前より免疫力upのために
・VitC3000mg
・VitD
・亜鉛
のサプリを取っています。
また女性に不足しがちな
・鉄
のサプリと、その時の体調に合わせて
・漢方
を常に内服しています。
そのお陰か元来の丈夫な身体のお陰か、一度も寝込んで休んだことはありません。
以前にもブログで書きましたが、
https://emi-skin.jp/blog/date/2020/04/04/
国際オーソモレキュラー医学会は、ビタミンCなどの栄養素の投与がCOVID-19対策の可能性になることを発表しました。
国際オーソモレキュラー医学会によると、ウイルス感染症の予防と重症化対策には
1日あたり
①ビタミンC 3000mg
抗酸化作用、免疫力向上、美白作用があります。
②ビタミンD3 2,000IU
免疫力向上、アレルギー症状改善効果があります。
③亜鉛 20mg
免疫力維持、皮膚・粘膜保護効果があります。
④セレン 100μg
免疫力維持、抗酸化作用
⑤マグネシウム 400mg
生体内での多くの補酵素として作用
の摂取を推奨しています。
私が取っているサプリは当院で取り扱っておりますので、お気軽にご相談ください。
①ワカサプリ ビタミンC3000mg 1日1本 30日分 4,000円
②ワカサプリ ビタミンD4000IU&オメガ3 1日１粒 60日分 3,500円
③ワカサプリ 亜鉛15mg&銅1.5mg 1日１粒 30日分 3,000円
（全て税抜き価格）
いつもご来院ありがとうございます。
渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。
先週は暖かい日が続いていましたね。
クリニック前の銀杏もだいぶ紅葉してきました。
週末は娘と過ごしました。
土曜日には友人がプラネタリウムに誘ってくれて、娘も連れて港区科学センターへ。
火星についてのお話でしたが、とても感動的でした。そろそろ人間が火星に降り立つ日も来るのかと思うとワクワクしますね。
その後はオークラホテルのダイニングへ。好きなものをお腹いっぱい食べて大満足でした。
日曜日には、子供の友達家族と神奈川のこどもの国へ。
気候も暖かくて、紅葉もしていて最高の公園日和でした。
BBQをして、子供達は迷路や、ボール遊びを楽しんで。
大空の下、自然の中で美味しい空気をたくさん吸って、非日常を味わいました。
リフレッシュできた週末でした。
今週もお仕事頑張って参ります。