いつもご来院ありがとうございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

ダイエット外来の患者さんの一人の経過です。

２.５ヵ月で−6kgになりました。

お忙しい方なので、週に1回のトランスビートをお腹周りと両腕に行い、GLP-1のサクセンダ（０.６mgから開始して１.２mgで維持）も併用しました。

もちろん、朝は酵素ジュースと青汁にしていただいています。

ダイエット外来を始めてから意識も変わり、食事や飲酒にも気をつけるようになったそうです。

途中から今まで入らなくなっていた以前の洋服が入るようになり、さらに意欲が出てきたそうです。

たまに会食などで食べた翌朝は０.５kgくらいの体重増加があるそうですが、ダイエット開始前より−６kgになり、見た目もとてもすっきりされていました。

GLP-1は胃の不快感や気持ち悪さが出ることが多いですが、サクセンダは他のGLP-1に比べてそれらの副作用が軽い印象です。

毎日自己注射しなければなりませんが、針も細く、慣れれば問題ないかと思います。

２.５ヶ月で−６kgは良いペースだと思います。

ダイエットする方は急激に痩せようとすることが多いですが、その分リバウンドも大きいです。

毎日の生活リズムにダイエットを取り入れるようにすることが成功する秘訣だと思います。

それには朝ごはんを酵素ジュースと青汁にするのは有効です。

ぜひダイエットしたい方はご相談ください。