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昨日は休診日ですが、YouTube撮影をしていました。
自分でこまめに撮ることができないので、
外部にお願いをして、
まとめてYouTubeを撮影しています。
昨日も半日かけて5本分撮りました。
なかなか慣れませんが、
皆様に良い情報発信ができたらと
頑張っています。
楽しみにお待ちください。
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emiスキンクリニック松濤
渋谷駅から徒歩5分
元東急本店のオーチャードホール入り口向かい
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-7-10-101
TEL:03-3468-3711
インスタ: emiskinclinic
YouTube : https://www.youtube.com/@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30~17:00(土曜日は9:30~13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
私のスキーでの日焼け対策は、
①塗る日焼け止めをバッチリと。
(ラロッシュポゼのトーンアップUVとビューティフルスキンのパウダーファンデーション)
②飲む日焼け止め
(サンソリットのUVlock)
③ヘルメットとゴーグルとフェイスガード
です。
冬でも紫外線は夏の70%はあります。
さらにコンクリートの紫外線反射率が5%に対して、
雪面からの紫外線反射率は80%もあるそうです。
雪山ではさらに紫外線対策が必要ですね。
私が使用している日焼け止めは全てクリニックでお取り扱いあるものです。
いつでもご相談ください。
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emiスキンクリニック松濤
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YouTube : https://www.youtube.com/@user-fp9ql5xj3s
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診療時間:9:30~17:00(土曜日は9:30~13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
クリニック前の梅の花が咲き始めました。
もう春はそこまで来ていますね。
今年は暖冬だからでしょうか。
春が来るのは嬉しいけれど、冬らしさがあまりなく寂しいような。。。
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休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
ツムラ漢方製剤も供給が追いついていません。
新型コロナウィルス感染症とインフルエンザの流行及び鎮咳薬の供給不安により、
代替薬として想定以上の需要が発生しているそうです。
それにより、14品目が限定出荷になっています。
主に風邪、咳症状に対する漢方です。
今回新たに葛根湯が限定出荷になりました。
私もよく使用する葛根湯。
葛根湯が必要な時に使えなくなったら困ります。。。
政治も経済も感染症も不安定な世の中、
早く落ち着いて欲しいものです。
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emiスキンクリニック松濤
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休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
私の今年の目標の一つはインスタ更新です。
先日の新年炭酸MTGで自分に課した今年の目標です。
炭酸メンバーである千葉絵美も
Good morning Emiと銀座の街を紹介するというテーマで
定期的にインスタ更新頑張っています。
正直、あまりインスタやSNSが得意ではありませんが、
自分でできる皆さまとのコミュニケーションツールですよね。
私が頑張ることで皆さまに喜んでもらえたらと。
ブログも得意ではありませんでしたが、
週3回はブログを書き続けて1年以上が経ちました。
人間やればできますね。
だからインスタも頑張ります!
まずはストーリーから投稿していきますね。
昨日までで、連日2日投稿できました!笑
あまり大した内容ではないかと思いますが、
今日も中崎恵美は頑張っているな〜、
と温かい目で見守ってください。笑
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