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腰痛や頭痛は職場で多い悩みです。

腰痛や頭痛は職場で多い悩みです。

腰痛は職業性疾病の6割を占め、

10年前と比較しても1割ほど増えています。

特に社会福祉施設、運輸交通業、小売業での発生が多くなっています。

厚生労働省からも職場の腰痛予防対策指針が出ています。

https://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/roudou/gyousei/anzen/dl/131114-01.pdf
https://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/roudou/gyousei/anzen/dl/131114-01.pdf

頭痛に関しても

慢性的な頭痛を持つ人は40%とも言われ、

ストレスなどのメンタルが関与していることもあります。

基礎疾患がない場合の頭痛は3つで

①片頭痛 血管が拡張することで生じる。病態不明。

②緊張型頭痛 頭や肩の筋肉が緊張することで生じる。病態不明。

③群発頭痛 頭の血管の拡張

基礎疾患がある場合の慢性頭痛は

  • 頭部外傷
  • 頭部の血管障害(脳出血など)
  • 腫瘍
  • 脳炎
  • 薬物(酒や薬物など)
  • 高血圧
  • 眼科や耳鼻科の病気(緑内障、副鼻腔炎など)
  • メンタルヘルスの病気(うつ病など)

などがあります。

基礎疾患は病院での治療が必要です。

ある企業では、従業員の85%が頭痛を自覚し、

そのうちの84%は治療を受けたことがありませんでした。

腰痛や頭痛による休業やパフォーマンスの低下は会社にとっても大きな経済損失につながります。

慢性的な腰痛や頭痛を自覚し、

仕事や生活に支障がある場合には

産業医に相談、または医療機関を受診することをお勧めします。

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