感染症流行っていますね。
私の周りでも
コロナウィルス感染
ノロウィルス感染
RSウィルス感染
原因不明の発熱、咳、、、
の人がいます。
空気は乾燥しているし、
寒くてあまり換気もしないし、
マスクもする機会も減り、
感染症が流行る季節ですよね。
私はあまりかかることはありませんが、
でもまれに寒気や関節痛、頭痛などを感じることがあります。
そのような時は葛根湯を2袋ググッと内服し、
暖かくしてすぐ寝ます。
翌日の診療も休めませんから、あとは気合いです！
そうすると翌日には復活しています。
それで今まで一度も休まず診療してきました。
そして普段から
その時の体調に合わせた漢方、サプリ（ビタミンC +D、亜鉛、鉄）内服、
8時間睡眠（夜9時半就寝、朝5時起床）
3食しっかり食べる
毎朝、娘と散歩
外出時に手と鼻口周囲にオーシロスプレー噴霧
をして体調万全にしています。
オーシロスプレーは
「抗菌ナノ粒子」は、菌を殺すのではなく、
菌と親しくする発想から生まれました。
一般的な除菌スプレーとは違い、
菌やウィルスを殺すのではなく、成長できなくする事で自然な自己融解へ導いていきます。
その効果は長時間持続します。
薬剤耐性菌にも有効。
殺す成分がないから、人にも環境にも優しいのです。
だから吸っても目に入っても全く安全！
お子様や赤ちゃん、肌の弱い方にも安心して使用できます。
当院でもお取り扱いしていますよ。
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emiスキンクリニック松濤
渋谷駅から徒歩5分
元東急本店のオーチャードホール入り口向かい
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-7-10-101
TEL:03-3468-3711
インスタ: https://www.instagram.com/emiskinclinic/?hl=ja
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCSyu2yMQ7GZoRkFh76FwSTA@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
バスケ部でバスケ観戦しました。
昨日、アルバルク東京vs宇都宮ブレックス戦を
代々木第一体育館で
栃木、埼玉、長野、東京から集まり、
大学時代のバスケ部員9名で観戦しました。
バスケ部後輩2名がそれぞれ、
アルバルク東京と宇都宮ブレックスのチームドクターをしているのです。
大学卒業後も1年に1回は今でも集まる仲ですが、
皆でバスケ観戦は初めてでした。
バスケ部でバスケ観戦するのも楽しく、
また昨日の試合は最後まで接戦で、
最高に盛り上がりました！
帰りは
昔の部活話しや今の仕事の話しをしながら
皆で軽くご飯を食べて
とっても楽しい時間を過ごしました。
約30年も前にバスケを一緒にしていて、
そして今一緒にバスケ観戦をしているって
すごく素敵だな〜と思いました。
昔からいつも後輩の面倒を見てくれる先輩、
今でも先輩として慕ってくれる後輩たちに
感謝です。
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emiスキンクリニック松濤
渋谷駅から徒歩5分
元東急本店のオーチャードホール入り口向かい
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-7-10-101
TEL:03-3468-3711
インスタ: https://www.instagram.com/emiskinclinic/?hl=ja
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCSyu2yMQ7GZoRkFh76FwSTA@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
3月キャンペーン始まっています。
【花粉症ボトックス】
２回セット定価¥48,400→¥33,000 (30％off)
ボトックスを染み込ませたガーゼを鼻腔内に10分程度おくだけ！
鼻の粘膜の副交感神経の働きを抑え、花粉症の症状を軽減させます✨
1~2日後から効果が出始め、約2~3週間持続します。(効果には個人差があります。)
今回は２回セットのお得なキャンペーンです！
２回目の施術は、１回目から２週間～１ヶ月以内の来院がおすすめです◎
【レタッチピール+マルチビタミン導入】
１回定価¥28,600→¥22,000 (20％off)
直後からくすみのない潤ったツヤ肌に✨
乾燥や肌質が気になる方、ニキビ・肝斑でお悩みの方にもオススメ◎
🔷レタッチピール
安全性と有効性を考えて開発された日本製のピーリング剤で、ピーリング成分と美肌美白成分がバランスよく配合されています✨ ▪️
4種のピーリング成分（グリコール酸・乳酸・ピルビン酸・マンデル酸）
3種の美肌成分（バンテノール・NMN・ナイアシンアミド・シアノコバラミン）
くすみ改善、美白、毛穴の皮脂詰まり黒ずみ改善、潤い、肌質改善などの効果があります。
🔷マルチイオン導入
肌にごく弱い電気を流し、有効成分を深部まで浸透させます。
通常のイオン導入に比べ、肌の鎮静効果や保湿力が高いメニューです。
美白、コラーゲン生成、紫外線などによる皮膚ダメージの回復、抗炎症、皮脂分泌の抑制などの効果があります。
そして、3月限定価格化粧品とサプリのご紹介です
①【肌再生セット】
・リジュランアドバンス 顔首用クリーム(成分リニューアル)
・オリジナル幹細胞美容液「CSセラム」
乾燥や赤み、肌トラブルでお悩みの方におすすめ
￥24,860→￥22,000（10％off）
②【サプリ3点セット】
・亜鉛＆銅/ヘム鉄/ビタミンBブレンド
内側から美肌をサポートして季節の変わり目 ゆらぎやすいお肌に
￥8,640→￥7,770(10％off)
いずれもライン登録者限定のキャンペーンです。
詳しくは公式ラインをご覧いただくか、お気軽にお問い合わせください。
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emiスキンクリニック松濤
渋谷駅から徒歩5分
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〒150-0046
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TEL:03-3468-3711
インスタ: https://www.instagram.com/emiskinclinic/?hl=ja
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCSyu2yMQ7GZoRkFh76FwSTA@user-fp9ql5xj3s
クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
初めてクロスカントリーをしました。
昨日は日帰りで、
午前スキー、午後クロスカントリーをしました。
先週末のフカフカ新雪とはだいぶ変わり、
昨日のスキーは雪がだいぶ重くなっていて
派手に2回ほど転びました。
今年のそろそろスキーも終わりかな。。。
そして午後は初めてのクロスカントリーをしました。
スキー板の3分の１くらいの細い板を足先だけ止めて、
地面を擦るように歩きます。
スキー板に慣れすぎて、
始めバランスやうまく進めないことにもどかしさがありましたが、
しばらく経つとなんとなく馴染んでいきました。
広大な雪面を
みんなとお喋りしながら歩くのは
スキーと違う楽しさと気持ち良さがあります。
ところどころ下り坂もあり、
うまくバランスが取れないのでスリルもあり。
小学2年生の男の子に教えてもらいながら
1時間ほど楽しみました。
なかなかビジターでクロスカントリーをできる場所がないとのこと。
またクロスカントリーしたいです。
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クリニック公式オンラインショップ:http://members.shop-pro.jp
診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)
4月から新しくドクターが増えてパワーアップします。
開業から今まで皮膚科・美容皮膚科診療のドクターは私一人でした。
このたび、より多くの患者さまに質の高い医療を提供するために、
新しいドクターを迎えることになりました！
これにより、より柔軟に診察を受けていただけるようになります。
引き続き、皆さまに安心して通っていただけるクリニックを目指してまいりますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
ドクターはもちろん皮膚科専門医で、
皮膚科の知識・経験ともに豊富です。
私もよくアドバイスを受けたり、相談しあったりしています。
今後はドクター陣での知識・技術の共有やブラッシュアップをしていき、
より質の高い診療を提供していきます。
私も今まで一人で悩んだり、考えたりしていたことを
一緒に共有できる仲間が増えるのはとても心強いです。
患者さまにとっても診療の選択肢が増え、
これまで以上にきめ細かい対応が可能になります。
またドクターの紹介や診療日の報告をさせていただきます。
皆さまも楽しみにしていてください。
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診療時間:9:30～17:00(土曜日は9:30～13:30)
休診:火曜日、日曜日(月曜祝日は休診、火曜日通常診療)