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こんにちは!
渋谷皮膚科・渋谷美容皮膚科の
emiスキンクリニック松濤のスタッフIです。
先日、体内のミネラルや有害金属物質などを測る検査と、
AGEs体内糖化度(こげつき)検査というものをしていただきました!
私は圧倒的に亜鉛が不足していて、風邪が治りにくかったりお腹を下したりと身体の不調の原因に繋がると言われました😅
たしかに実際に最近身体が不調気味だったのでとてもビックリ😫
普段生活をする上で亜鉛は取りにくく、サプリメントで補うのがいいとオススメされたので、早速当院でも取り扱ってる亜鉛&銅のサプリメントを飲むことにしました!
亜鉛には新陳代謝やエネルギー代謝、免疫反応など、体内のさまざまな働きをサポートして正常に保つ役目を持っています。亜鉛を摂取することで、タンパク質の代謝を促し、皮膚や髪のトラブルを改善します。皮膚や髪も新陳代謝が速いペースで行われるため、亜鉛を積極的に摂ることで美肌・美髪効果につながります。
美肌にも繋がるなんて一石二鳥ですね😌
私の場合はサプリメントを取りつつ、ジムなどで身体を動かした後がっつりお肉を食べる!を実践してみたいと思います。
こげつき検査の方は、専用の測定器に約12秒間腕を乗せるだけで身体の〝焦げつき年齢=老化度=病気になる危険度〝がわかります。
測定の結果…私の糖化年齢は48歳で、実年齢よりも上でした😢
最近糖化という言葉をよく耳にしてはいましたが、改めて自分の糖化年齢を知り、糖化が老化の促進にも繋がり、糖尿病や腎疾患などの様々な病気の原因にもなると知ってこれから気を付けなければいけないと思いました!
普段の生活から見直して、甘いものや油の取りすぎ、アルコールを控えめにするなどの抗糖化生活を心掛けようと思います。
また、亜鉛のサプリメントを飲み続けた効果を記事にしたいと考えてますのでお楽しみに♪
こんにちは!5月だというのに、真夏のような暑さですね。渋谷の皮膚科、美容皮膚科のemiスキンクリニック松濤のスタッフHです。
先日オバジのゼオスキンヘルスの講習会に参加してきました。ゼオスキンといえば、ハイドロキノンとレチノイン酸でのケア!というイメージですが、今回の講習会ではGSR(Getting Skin Ready)の重要性のお話でした✨
GSRとは余計な角質を除去・皮脂をコントロールし、肌の土台を整えることだそう💡 洗顔・トナーなどでお肌のベースをきちんと整えると、その後に付ける化粧品の浸透も断然高まるんだとか‼
洗い過ぎはよくない!と洗顔料は使わず、水洗いだけで済ませてしまう方も多いですが、洗顔料などで汚れをきちんと落とすことの大切さを学びました⭐
私も最近は洗顔料を使用していなかったのですが、講習会後におすすめの洗顔料を早速購入してしまいました😁
当院で取り扱っているのは、皮剥けや赤みなどのダウンタイムが比較的少ない、バランサートナー・デイリーPD・ミラミンの3つです。
紫外線が強くなるこれからの季節に特におすすめなのが、デイリーPDです!!
デイリーPDとは・・・?
・カプセル化したビタミンEが酸化ダメージを抑えます。
・ロキシソームやウルトラソームがDNAレベルでお肌のダメージを軽減します。(紫外線やストレスなどによって、細胞のDNAは損傷を受けてしまい、それがシワ・シミ・たるみという老化現象になってあらわれます。そのDNAの損傷を効率よく修復してくれる成分が入っているのです)
オバジ先生がデイリーPDを顔半分だけに塗ったら、塗った方は赤くならなかったのだとか🌞
デイリーPDは赤くなったりという事もなく、とても使いやすいのでおすすめですよ‼
emiスキンクリニック松濤(受付時間9:30〜17:00)
☎︎03−3468−3711
皆様はじめまして。
渋谷皮膚科・渋谷美容皮膚科
emiスキンクリニック松濤スタッフのSです。
私は50代になり、顔のお肌についての悩みがつきません😭
本日は当院オススメの
✨ナチュラルボトックス✨
についてのお話です!
先日、美容室でおしゃべりをしながらふと、
自分の顔を鏡で見ると、
笑顔の中に額、目尻、眉間にシワがだいぶ目立っていました(>.<)
せっかく髪を美しくセットしてもらっても
顔の表情シワのせいで老けた印象ではモチベーションが上がりません😂
そこで、
気になる額、目尻、眉間のシワに
ナチュラルボトックスの施術をしてもらいました。
まずは麻酔クリームを塗布
↓
クリームを拭き取りマーキング
↓
丁寧にボトックスを注射
↓
注射部に化膿止めの軟膏を塗る
↓
保湿と日焼け止めで仕上げ
全て20分程で終了しました。
ほんの少しチクチクするだけであっという間に終わって、
注射の跡もほぼありませんし、
メイクで隠してOKなので問題はありません😊
実際の効果は個人差がありますが、
私の場合、3日目よりシワが目立たなくなり、
瞼も全然重くならず、表情も自然なのにシワが目立たなくなりました。
5月の春の気候のようにルンルン🎵
気分が上がっているのであります😊
注射前写真
2週間後写真
さすが✨恵美先生のナチュラルボトックス✨
鏡を見るのが楽しくなりました。
持続期間も個人差がありますが、
4ヶ月前後で効果が徐々に無くなるので、
定期的なメンテナンスは必要です。
どうぞ皆様、年齢など気にならないよう、
私と共に楽しみながらキレイになっていきましょう✨
私も精一杯お手伝いをさせていただきます💖
こんにちは
渋谷皮膚科・渋谷美容皮膚科
emiスキンクリニック松濤のスタッフY改めHです。
クリニックで椿油の取り扱いを始めました!! 当院で取り扱いのツバキ油は、国産ヤブツバキの種のみを使用しているもので、独自の非加熱製法により精製されており、添加物も一切入っていません💕 (さらに…)
こんにちは!
渋谷皮膚科・渋谷美容皮膚科の
emiスキンクリニック松濤のスタッフIです。
先週は桜がとっても綺麗でしたね☺
雨が降ったり毎日気温差がありますが、お天気が良い日はクリニック内のテラスでスタッフみんなでランチをしたり、暖かい季候を満喫しています。
そんな季節の変わり目に、ニキビが出来てしまい以前から気になっていたケミカルピーリングをしてみました。
施術前
頬と額に炎症を伴ったニキビが出来てしまっています😢
ケミカルピーリングとは、皮膚の表面に酸性の薬剤を塗布して、
古くなった角質や毛穴に詰まっている角栓や老廃物などを溶かして除去する治療法です。
余分な角質を取り去ることで皮膚の新陳代謝を高め、肌の再生を促すので、
ニキビ治療に限らずシミやくすみ、小じわを改善する治療法・美容法として当院でも人気があります。
施術してみると、ピーリング剤を塗布してから少しずつピリピリ感が出てきて、
終わってからも少しピリピリ感が残りましたが数十分後には治りました。
個人差はございますが、私は施術直後は赤くなることはなく、次の日の手触りが良く感じました😊
施術から1週間経ちましたが、大きなニキビは目立たなくなってきました。
施術後
3~4週間ごとに施術を続けていくと効果的とのことなので、続けてみようと思います😌
施術名*ニキビピーリング+イオン導入
効果*ニキビ、小じわ・くすみの改善、美白
合併症*ピリピリした刺激感、赤み
費用*¥8,640−