いつもご来院ありがとうございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

大寒を迎えた日から急に寒い日が続いていますね。

寒い日には入浴剤に東洋炭酸研究所のTANSAN HOURメディックバスを使用しています。

お湯の中で高い炭酸濃度効果を維持する重炭酸イオンと炭酸ガスが発生します。

そして炭酸効果はお湯の中でも24時間持続します。

炭酸には血管拡張作用、血流促進効果があります。

冷え性の方や寒い季節には血流が悪くなります。

さらに含有成分の硫酸マグネシウムは筋肉を緩める効果もあります。

寒いとどうしても体や首が縮こまりがちになり、肩こりの原因にも。

夜にはゆっくり温かいお風呂で、血流促進しながら筋肉を緩めて体を労ってあげましょう。

TANSAN HOUR メディックバス

30錠　2,970円（税込）

https://emi-skin.jp/other_item.html?id=anc27

クリニック公式オンラインショップでも購入できます。

https://members.shop-pro.jp/?mode=members&shop_id=PA01455234

いつもご来院ありがとうございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

先日、定期的にボトックスをしている患者様からボトックスの意外な効果を聞きました。

眉間ボトックスを打つと呼吸がしやすくなると。

眉間にシワを寄せていると横隔膜の動きが悪くなり、呼吸が浅くなるそうです。

呼吸が浅くなることで、自律神経の交感神経が優位になり緊張状態が続き、自律神経のバランスも崩れやすくなると。

確かに、眉間にシワを寄せるのは何かに集中している時、怒っている時、悩む時などで、呼吸が浅くなりがちです。

眉間ボトックスで呼吸が深くなりやすくなり、自律神経バランスも良くなるなんて。

ボトックスの効果恐るべし、ですね。

いつもご来院ありがとうございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

今週より自動釣り銭機を導入しました。

まだクレジット端末との連携ができていないのですが、現金のお支払いは自動釣り銭機になります。

これによりお釣りの数えミスや、お支払いの時間短縮につながります。

2月以降は交通系カードでのお支払いも可能になる予定です。

クレジット端末と連携もできるので、画面で現金かクレジットか交通系かを選択してお支払いできるようになります。

マイナンバーカードの顔認証も取り入れたばかりで、急に機器が増え操作を覚えたりするのが大変ですが、時代について行かなければですね。

いつもご来院ありがとうございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

昨日は手彫りアートメイク眉の2回目の実践でした。

１ヶ月前に手彫りで入れた方を午前と午後で1人ずつ2回目の施術をしました。

どちらの方もある程度色素が残っていましたが、色が薄くなっている部分と細めになっていたので少し太く修正しました。

手彫りで毛のように彫っていく場合、1本1本の毛流れがとても重要です。

自然に毛が生えているように描いていくには、1本たりとも不自然な方向であってはなりません。

全体のバランスを確認しながら、1本1本をかなり集中して彫っていきます。

でも仕上がった時には、手彫り眉はやはりとても自然な眉のようになりますね。

モデルになってくれた2人ともとても気に入っていただけました。

今回は指導の先生に所々修正してもらったので、今後は症例数を増やして上達していきたいです。

いつもご来院ありがとうございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

皆さま、冬の今日も日焼け止めを使用していますか？

紫外線対策は日々必要で、皮膚の老化（シミ、シワ、たるみ）の予防になるということを、当院におかかりの患者さまや、一般にも以前よりは普及されていることだと思います。

皮膚の老化(シミ、しわ、たるみ)の原因の80％は紫外線です。

日々露出されている顔と、洋服で覆われているお腹の皮膚を比べてみるとよくわかりますね。

そして、紫外線はもちろん、夏だけでなく一年中降り注いでいます。

冬でも雨でも雪の日でも。

ですから日焼け止めは1年中使用することをお勧めします。

私は日々のスキンケアに日焼け止めを取り入れています。

朝は洗顔後、保湿したらそのまま日焼け止め（現在はhttps://emi-skin.jp/cosmetic.html?id=anc32）を塗り、さらに日焼け止め入りパウダーファンデーション（https://emi-skin.jp/cosmetic.html?id=anc24）を重ねます。

これを1年中毎日しています。

夏やアウトドアで長時間紫外線を浴びそうな日は、これに飲む日焼け止め（https://emi-skin.jp/cosmetic.html?id=anc19）を追加し、スプレーファンデーションをこまめに追加するようにしています。

顔だけでなく、露出している手などの部位にも使用します。

そして、それでも日焼けをしてしまったような日は早めにVitCイオン導入（https://emi-skin.jp/ion.html）や高濃度VitC点滴（https://emi-skin.jp/ion.html）をするようにしています。

もちろん日々、高濃度のVitCサプリ（https://emi-skin.jp/other_item.html?id=anc13）内服も欠かせません。

皆さまも日々の生活に紫外線対策を取り入れることをお勧めします。

化粧品、サプリは当院のオンラインショップでも購入できます。

https://members.shop-pro.jp/?mode=members&shop_id=PA01455234