渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

先日、太陽光のメリットは？という取材を受けたので、ここでも共有いたします。

まず太陽光とは、γ線、X線、紫外線、可視光線、赤外線が含まれますが、地表に届いているのは紫外線の一部、可視光線、赤外線の一部です。

その中でも紫外線は有害なものという認識が広まり、日焼け止めや紫外線対策をし、なるべく皮膚が太陽光に直接当たらないするような時代になってきました。

私が子供の頃は日焼け止めを塗る習慣はなく、夏はみんな真っ黒になっているのが普通でした。日焼けサロンやガングロが流行った時代もありました。

美白、美白と謳われ始めたのは2000年ごろからのようです。

今では私も1年中365日日焼け止めを使用しています。朝は洗顔して保湿後、日焼け止めを塗り、その上からさらに日焼け止め効果のあるパウダーファンデーションを使用しています。

なぜなら、紫外線は肌の老化（しわ、シミ、たるみ）の80％の原因だからです。

患者様にも常日頃から紫外線対策をするようにアドバイスしています。

でも、そんな悪者のイメージな紫外線（太陽光）にも人間に対して大切な働きがあります。

以下簡単に。

• VitDを生成する

ビタミンは自分で生成することができず、食事や薬、サプリメントから取るものですが、VitDだけは生成することができます。紫外線の中でもUVBにより、皮膚でプレビタミンD3が生成され、肝臓や腎臓で変異して活性化されてVitDとして効果を発揮します。

VitDには

・正常な骨と歯の形成と成長促進

・血中カルシウム濃度を調整→神経伝達や筋肉の収縮を正常にする

・免疫力向上

・アレルギーの改善

・糖尿病や癌の発症予防

・脳内物質セロトニンを調整し、鬱などのメンタル症状を改善

• セロトニンやメラトニンの分泌を促す

・セロトニン

太陽光を浴びるとセロトニンという幸せホルモンが分泌されます。セロトニンはメンタルの安定やストレスホルモンを上げすぎないように調整したり、自律神経のバランスにも関与します。

・メラトニン

起床時に太陽光を浴びることで、体内時計をリセットします。

あさに分泌されたセロトニンは夜にメラトニンに変化し、良質な睡眠に導きます。良質な睡眠は成長ホルモンを分泌して、細胞の正常なターンオーバーを促します。

このように太陽光にもメリットがあり、うまく付き合っていきましょう。

そのための秘訣として、適度に太陽光を浴びることが大切です。

適度な太陽光とは、

・手でも十分

・夏では紫外線の強い昼間(10時〜14時)は避けて、木漏れ日などで10分〜20分

・冬では30分程度

私もゴルフや子供との公園遊びなどで、紫外線（太陽光）を浴びることがあります。もちろん飲む日焼け止め、塗る日焼け止め、帽子などの紫外線(太陽光)対策はしていますが、それでも浴びすぎたと感じる時は、翌日などに高濃度VitC点滴や顔にVitCのイオン導入をして紫外線ダメージを改善するようにしています。

ダーマペンとは

肌の働きにある創傷治癒(傷ついてダメージを受けた細胞を新しい細胞に置き換えること)の作用を利用して治療をしていきます。

マルチプルニードルの針を用いて、高速振動で目には見えない程の微小な孔を肌に開けていき、一度肌を傷つけた状態にします。

新しい肌状態に戻るために傷ついてなくなった細胞を補うために創傷治癒の働きで新たな細胞を生産します。

それと同時に孔の開いた肌に有効な美容成分を肌の奥深くに入れることで、コラーゲンやエラスチンなどの生成を促進します。

肌の再生能力を活性化させ、お肌全体の若返り、ニキビ跡、傷跡修復、凹凸のないなめらかな肌に導く治療です。

ダーマペン３とダーマペン４の違い

従来のダーマペン３は12本の極細針で1秒間に1300個の孔を肌に開けていました。

それに対し、ダーマペン4は、先端に16本の極細針で高速振動になり1秒間に1920個もの微小な孔を肌にあけることができるようになりました。

スピード・針の軸の安定性が改良され、ニードルの動きを正確に電動制御することで安全性が高まり、皮膚の負担や痛みを軽減し短時間の施術で高い効果を出すことができるようになっています。

針の深さも0.25mm～3.0mmとより細かく設定ができるようになり、肌のお悩みに合わせて設定を変えられるので、より効果的な治療が出来るようになりました。

ダーマペン４の特徴

症状や目的に合わせて針の深さを0.25～3.0mmで調整することができます。以前は最大深度が2.0mmまでだったのでより深く設定できます。

それにより効率的に有効成分を肌に浸透させることができるので、より効果的な治療ができるようになりました。

また高速で針穴を作ることができ、治療時間も短くなったことで肌への余分なダメージが減りました。

さらにダーマペン4はアメリカの厚生労働省にあたるＦＤＡの（米国食品医薬品局）の承認を得ていますので、安全性と効果が認められて機器ですので、安心して受けていただけます。

ダーマペン４オススメの人

・毛穴の開きを改善したい

・肌にハリや弾力が欲しい

・肌を若返らせたい

・小ジワを改善したい

・ニキビやニキビ跡を改善したい

ダーマペン４で受けられる治療の種類について

オリジナルベルベットスキン

コラーゲンピール(PRX-T33)は、真皮層の繊維芽細胞を刺激し、新しいコラーゲンの生成を促します。

強力な美白成分であるコウジ酸も配合されており、くすみや肝斑、ニキビ跡の色素沈着にも効果が期待できます。

肌のハリや小ジワ、キメなどの皮膚の若返りにも効果的です。

アクネスカー

ニキビ跡のクレーター部分をダイレクトに深く（針の深さ2.0mm〜3.0mm）治療していきます。

コラーゲンの産生を促すコラーゲンピールとダーマペンを同時に行うことで、ニキビ跡を改善します。

ベネブ

成長因子（EGFやFGFなど8種類）、ヒアルロン酸などの保湿成分、20種類のアミノ酸、2種類の機能性ペプチド、11種類のビタミンなどがバランスよくブレンドされた皮膚組織の修復と再生に効果的な製剤です。

老化した肌、小ジワ、たるみ、毛穴の開きやニキビ跡（クレーター・凸凹）、くすみ、ハリと弾力の改善など様々なお肌の悩みに幅広く有効です。

治療の回数は

お悩みによって針の深さを変えるので、その治療の深さにより頻度が変わってきます。

基本深度が0.5mm〜1.0mmくらいの浅めの治療だと２週間〜１ヶ月おきに治療が可能です。アクネスカーの治療は2.0〜3.0mmの深度になり、修復に時間がかかるため約２ヶ月おいて次の治療を行います。

もちろん１回でも治療効果は実感できますが、３〜５回程度治療を経過したあたりから効果の実感が高くなる方が多いです。

ダウンタイムについて

深さにもよりますが、0.5mm〜1.0mmくらいの浅い層であれば直後はうっすら赤い程度で翌日には赤みが引いています。

アクネスカーの治療など2.0〜3.0mmの深い治療をした場合は、７〜10日程度赤みが続きます。

どちらの治療も翌日からお化粧が可能となります。

注意事項

治療後１２時間は洗顔やメイクができませんので、ご注意ください。

また麻酔クリームや使用する薬剤のアレルギーがある方も事前にご確認ください。

【施術が受けられない方】

・妊娠中、授乳中の方

・皮膚がん、血友病、強皮症、膿疱性酒さの方

・鉄アレルギーの方　　　　　

・イボ、ヘルペス治療中の方

・使用する薬剤（コウジ酸、ＴＣＡ、ベネブ）や麻酔にアレルギーのある方

費用

オリジナルベルベットスキン　

ハーフ/38,500(込) 

フルフェイスor首/￥60,500(込)

アクネスカー　

ハーフ/44,000(込)  フルフェイス/￥66,000(込)

ベネブ　

ハーフ/44,000(込)  フルフェイス/66,000(込)

※麻酔代は別途/2,200(込)

まとめ

ダーマペン４は肌のお悩みや予定に合わせて、針の深さや製剤を変えてカスタマイズできるのが魅力な治療です。

治療過程で肌の変化があれば、その都度針の深さや製剤を変更できるので施術当日の肌に合わせた治療ができます。

カウンセリングでしっかり肌のお悩みをお伺いして、お肌に合わせた最適な治療内容をお選びいたします。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

先日、ご縁があってミセスユニバースジャパンビューティーキャンプのマナーレッスンに参加してまいりました。

講師は個人的にもお付き合いのある加藤淳子さまです。

淳子さんはトータルライフコンシェルジュであり、ティーライフアカデミーhttps://www.tlife-academy.comの校長です。

いつもファッションもヘアースタイルもメイクも仕草も品よくゴージャスにキマッている憧れの女性です。

そういう女性からのマナーセミナーは説得力がありますよね。

彼女のマナーセミナーは、日本の良さを活かしながら世界で通ずる紳士淑女へとステップアップできるレッスンです。

今回は1時間ほどのレッスンでしたが、関西人の面白さと人懐こさを兼ね備えた淳子さんのセミナーは話もとても面白く、いろいろな学びもありあっという間の時間でした。

その中で美容にも通じることがたくさんありました。

『自分磨きは大人の女性にとって、永遠のテーマである』と。

もちろん見た目だけではなく、知識や教養も身につけ、心身ともに健康であることも大切です。

私が提唱しているAttractive Agingもまさにそれで、外見、内面両方からバランスを整え、より魅力的になることで、より豊かな人生を送ろうという考えに一致しています。

またマナーや礼儀作法とは、相手を思う心だということでした。

特に日本文化では『わざわざ』、『一手間かける』という相手を想っての行動がとても多いということも気づかされました。

例としては、着物を着るためには2日前から吊るしてシワ伸ばしをする、帯の柄は着てしまうと自分では見えないけれど相手から見えるためにある、など着物を着るのは大変だけれどもやはり相手の方が嬉しく思ってくれるということです。

さらに、有名なメラビアンの法則では、話の内容よりも声やジェスチャーなど非言語的なコミュニケーションの情報で９割は相手を判断しがちであるということです。

＊メラビアンの法則：初対面の人物を認識する場合は、「見た目/表情/しぐさ/視線など」の視覚情報が55％、「声の質/話す速さ/声の大きさ/口調など」の聴覚情報38%、「言葉そのものの意味/話の内容など」の言語情報が7%と言われています。

そして人は出会ってから3秒〜5秒ほどで、見た目・第一印象で相手のことをジャッジしているということです。

あなたがそこに存在した瞬間、現れた時から自己紹介は始まっていて、姿勢や態度や表情から自分のイメージというコミュニケーションをしています。

そしてその初頭効果は後々の人間関係にも影響します。

印象を決める７つのポイントも教えていただきました。

• 外見的要素（服装、ヘア、メイク）
• パーソナルカラー（トータルで２〜３色にまとめる）
• 内面的要素(考え方、価値観)
• 立ち居振る舞い（ゆったりとした動きが良い）
• 話し方、表情（笑顔・低めの声・言葉）
• コニュニケーション能力
• 非言語(ノンバーバル)

「人は見た目が９割」の著書の中で加齢の顔の特徴にシミを挙げ、男も女も若い方が美しく、生命力（パワー）が漲った感じがすると言っています。

ドクターシーラボの男女610名の調査によると、シミの印象として「老けて見える」「不健康そう」「暗い印象」「不潔」となり、シミがあるだけで見た目が5〜10歳老けて見えるという結果になっています。

ということはシミを取るだけで、10歳近く若く見え、健康で、明るく、清潔な印象になることができるかもしれないということです。

さらに美容医療は他人の印象だけでなく、自分の意識も変わります。肌が綺麗になっていくことで、表情（明るくなる）や服装（お洒落になる）、生活習慣（肌だけでなく体型にも気を使う生活になる）まで変わる患者様も多いです。

実際シミイボを取った男性患者さんは自信が高まりさらに仕事への意欲が高まったと仰います。客観的なビフォーアフターの写真比較でも明らかに目つきまで変わっていました。

今や美容医療は身だしなみの一つと言えるのではないでしょうか。

そしてマスクや在宅勤務のこの時期はシミ治療にとても良いタイミングですね。

シミとは

シミとは顔や体などにできる茶色い色素沈着で、

老人性色素斑（典型的なシミ）、雀卵斑（ソバカス）、脂漏性角化症（イボ）、肝斑（30代以降の女性によく見られる左右対象の淡い色素沈着）などが含まれます。

その中でも老人性色素斑は、加齢や紫外線暴露が原因でできる一般的なシミです。紫外線によりケラチノサイトの異常とメラノサイトの異常が起きてメラニンが過剰に産生されたため色素沈着が生じます。

シミ取りレーザーの種類

シミ取りレーザーではそれらメラニンを破壊してシミを治療します。

ただし、肝斑に対してはレーザー治療は第一選択ではありません。肝斑は刺激が原因の一つなので、強いレーザー照射は逆に肝斑を悪化させてしまいます。

いわゆるシミ取りレーザーには、

ⅰ選択的光熱融解作用によるものと、

ⅱ光熱作用によるものがあります。

ⅰ選択的光熱融解作用とは

メラノソームが破壊される時間と、メラニンに高い吸収率を持つ波長を用います。標的のメラニン顆粒を含有するメラノソームに対して周囲に熱作用を及ぼさず選択的に破壊し、その光熱作用と周囲への非熱的な衝撃によってメラニン含有細胞の特異的破壊を生じさせる。要するに、強いパワーのレーザーを周りの組織にダメージを与えずに、メラニンだけを壊すということです。

Qスイッチレーザーやピコ秒レーザーです。

Qスイッチレーザー

強力なエネルギーが非常に短い時間（ナノ秒単位）で発振。瞬時にメラニンを破壊することができます。

代表的なものに、Nd:YAG(KTP)レーザー、ルビーレーザー、アレキサンドライトレーザーがあります。

ピコ秒レーザー

Qスイッチよりさらに短い時間（サブナノ秒単位）で発振。より限局的に炎症をあまり起こさずに破壊できます。現在では一番新しいしみレーザーです。

ⅱ光熱作用では

熱エネルギーで焼灼され、熱変性を起こします。選択的光熱融解作用のレーザーに比べるとマイルドなパワーで熱を溜めてメラニンを壊していきます。

基本的にお顔全体に照射し、広範囲のシミに対して、数回の治療で改善していきます。

ロングパルスレーザーやIPL治療です。

ロングパルスレーザー

ミリ秒単位で発振。メラニンの熱緩和時間を超えます。主に脱毛用レーザーで使用されています。

IPL光治療

拾い波長帯の強い光を照射することで、様々な物質に吸収させて、熱作用により様々な変化をさせます。例えば、メラニンに反応してシミを薄くしたり、血液中のヘモグロビンに反応させて赤みを改善させたり、線維芽細胞に反応させてコラーゲンの増生を促したりさせます。オールマイティな肌治療器です。

経過

ⅰ光熱融解作用のレーザー治療では直後より軟膏とテープで保護します。翌日頃より生じる痂皮が剥がれるまでの約1週間継続します。

ピコ秒レーザーでは痂皮が軽微で軟膏のみで良いこともあります。

照射後2週間くらいで、炎症後色素沈着が約50％〜70％の確率で生じます。Qスイッチに比べるとピコ秒レーザーの方が炎症後色素沈着も軽いことが多いです。

炎症後色素沈着は3ヶ月から長くても1年ほどで自然に消えていきますが、その間は美白剤などの外用を併用することもあります。

取りきれなかったシミの再照射は半年以降にすることをお薦めします。

ⅱ光熱作用の治療後は軟膏塗布やテープ保護などの必要はありません。痂皮ができた場合は5日程度で自然と剥がれます。摩擦や紫外線などの刺激を避け、保湿を心がけます。Qスイッチやピコなどのレーザーに比べるとシミは取り切れないことも多く、また色素が戻ってくることもあり効果は短いですが、他の作用で、赤みが改善したり、肌質が改善したりします。

シミ治療の効果

やはりシミ治療の効果を求めるならば、Qスイッチレーザーやピコ秒レーザーでしょう。Qスイッチレーザーやピコ秒レーザーでは1回の治療でシミをなくすことが可能です。ただし、炎症後色素沈着の時期もあるので、最終的な結果までの期間は数ヶ月かかることを認識しておきましょう。

ロングパルスレーザーやIPL光治療は、シミを薄くして消していくまでには数回の治療が必要ですが、シミが広範囲にたくさんある方、

大切なことはどんなシミに対してもレーザー治療ではないことです。シミの種類を適切に判断し、そのシミに対して適切な治療を選択し、適切なパワーや照射モードを選択して治療でき、経過に対して適切な対処をできる医師の力量が重要です。シミ治療に行く時には値段だけではなく、きちんとしたクリニックや医師選びをしましょう。

肌全体のアンチエイジング効果も求める方におすすめです。

おはようございます。

渋谷の美容皮膚科emiスキンクリニック松濤院長の中崎恵美です。

アラガン社より、厚生労働省認可の新しいヒアルロン酸性剤が出ました。

ジュビダームビスタシリーズのボライトXC(以下ボライト)です。

先日はアラガン社のオンラインセミナーで、昨日は人数限定のワークショップセミナーに参加して、ボライトの知識、使用方法、使用感を学びました。

ボライトは今までのヒアルロン酸とは全く別物です。

今までのヒアルロン酸は顎や鼻、額、こめかみなどの形を作ったり、ボリュームを出したりするものが一般的ですが、ボライトはそのような使用目的はありません。

ボライトの３つの効果としては

• 潤いを与える

ヒアルロン酸の高い保水力で潤いを改善する。

• コラーゲンの産生を増やす

注射によりコラーゲンの生成が刺激され、肌質の改善をもたらす。

• 表皮を厚くして、ハリ・弾力を出す

真皮中のヒアルロン酸が表皮層を厚くするシグナルを出し、同時に細胞外基質と線維芽細胞を刺激する。

これらにより

・皮膚がツヤっとシャイニーに

・肌色が改善

・肌がもっちり

・乾燥感が改善

します。

効果の持続期間は最大9ヶ月ですが、半年ごとの治療をお薦めしています。

ボライトの適用部位は、頬、額やこめかみ、口周り、首です。

目周り、口唇、鼻の部位は適応ではありません。

ボライトの目的は肌質の改善なので、打ち方も今までのヒアルロン酸とは違い、皮膚全体的に細かく満遍なく少量を注射していきます。

ボライトは肌質を改善する、美肌治療です！！！

保湿剤の使用や今までの美容治療で改善度がイマイチな乾燥肌、鼻周りの毛穴の開き、首の横じわにも効果がありそうです。

以前よりこの製剤の特徴を聞いている時から、今は適応が出ていない部位（例えば目周りや手）にも良いのでは、と考えています。

とても楽しみな期待する製剤です。

当院でも扱って参りますので、治療メニューや費用が決まりましたらまたお知らせいたします。