9月も半ばになりました。

この時期、「最近、シャンプーのときに抜け毛が増えた気がする」「ドライヤーの後、床に落ちている髪が多い」と感じる方はいませんか？

実は、髪にも季節による変化があることが知られています。

秋は抜け毛が増えやすい？

髪には「成長期」「退行期」「休止期」というヘアサイクルがあり、すべての髪が同じタイミングで生えたり抜けたりしているわけではありません。

これまでの研究では、夏から初秋にかけて休止期の髪が増え、その後、抜け毛が増える傾向が報告されています。

そのため、秋に少し抜け毛が増えたからといって、必ずしも「薄毛が進行している」というわけではありません。

ただし、すべてを季節のせいにしてよいわけでもありません。

「季節の抜け毛」だけではないことも

抜け毛が長く続く、分け目が目立ってきた、髪全体のボリュームが減ってきたという場合には、女性型脱毛症（FPHL）や休止期脱毛などが隠れていることがあります。

また、強いストレスや急激な体重減少、発熱を伴う病気、鉄不足、甲状腺の異常などが抜け毛に関係することもあります。

だからこそ私は、「抜け毛＝すぐに育毛治療」ではなく、まず原因を考えることが大切だと思っています。

髪も「守る・整える・育てる」

髪も肌と同じ、私たちの身体の一部です。

頭皮に炎症があれば治療する。食事や睡眠など身体の状態を整える。そして必要であれば、育毛治療の力を借りる。

当院でも育毛についてご相談いただくことが増えてきましたが、単に「髪を増やす」だけではなく、これから生えてくる髪を育てる環境を整えることを大切にしたいと思っています。

肌と同じように、髪も年齢とともに変化します。

変化を怖がるのではなく、自分の今の状態を知って、必要なケアをしていく。

頭皮を守る。身体を整える。そして髪を育てる。

これも、私の考える Attractive Aging の一つです。

「季節のせいかな？」と思っていた抜け毛も、気になる状態が続くようでしたら、一度ご相談ください。　

emiスキンクリニック松濤

　

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